وصفة من إعداد
اكتشف كعكة البروتين بالكاكاو: تحلية خفيفة مع بياض البيض ودقيق الذرة العضوي والزبادي اليوناني بجوز الهند. انفجار من المذاق والتقاليد الإيطالية. جرّبها الآن!
الحصة: وزن المكونات مقسومًا على حصة واحدة، باستثناء المكونات المحددة بـ«حسب الحاجة» وتلك التي لا يشملها التحليل، مثل المرق. لا يتغير هذا مع محدد الحصص.
الخطوة 1 من 3: اخلطي جميع المكونات واسكبيها في قالب مناسب للميكروويف.
الخطوة 2 من 3: اطهيها على 800 واط لمدة 3 دقائق.
الخطوة 3 من 3: زيّنيها بكريمة بروتينية بالشوكولاتة.
باختصار: غير مناسب للنباتيين الصرف · يحتوي على اللاكتوز · يحتوي على النيكل · المواد المسببة للحساسية المكتشفة: البيض والحليب ومشتقاته
باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنه
| القيم المتوسطة | لكل حصة180 غ · 1 من 1 | لكل 100 غ |
|---|---|---|
| الطاقة | 1,150 kJ275 kcal | 639 kJ153 kcal |
| الدهون | 5.47 g | 3.04 g |
| منها أحماض دهنية مشبعة | 2.18 g | 1.21 g |
| الكربوهيدرات | 37.3 g | 20.72 g |
| منها سكريات | 0.95 g | 0.53 g |
| الألياف | 4.81 g | 2.67 g |
| البروتينات | 18.86 g | 10.48 g |
| الملح | 0.41 g | 0.23 g |
محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.
