معركة طهاة الطعام: راحة الخريف
4 مبدعين في منافسة، مع لجنة تحكيم استثنائية
وصفة من إعداد
اكتشف كيفية تحضير كاشيو إي بيبي مثالية في بضع دقائق باستخدام مكونات عالية الجودة واتباع حيل بسيطة للحصول على كريمة ناعمة ولذيذة.
الحصة: وزن المكونات مقسومًا على حصتان، باستثناء المكونات المحددة بـ«حسب الحاجة» وتلك التي لا يشملها التحليل، مثل المرق. لا يتغير هذا مع محدد الحصص.
الخطوة 1 من 5: اختَر مكونات عالية الجودة مثل بيشي والكاشيو.
الخطوة 2 من 5: اخلط جبن البيكورينو مع ماء السلق للحصول على كريمة ناعمة.
الخطوة 3 من 5: حمّص الفلفل الأسود قبل طحنه أو سحقه.
الخطوة 4 من 5: صفِّ المعكرونة قبل 4 دقائق من نهاية الطهي وأكملها في المقلاة.
الخطوة 5 من 5: أضف ماء السلق لصنع كريمة مثالية.
باختصار: غير مناسب للنباتيين الصرف · يتطلب التحقق للنباتيين · يتطلب التحقق للنباتيين آكلي السمك · اللاكتوز: يتطلب التحقق · المواد المسببة للحساسية المكتشفة: الغلوتين والحليب ومشتقاته
باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنه
| القيم المتوسطة | لكل حصة176 غ · 1 من 2 | لكل 100 غ |
|---|---|---|
| الطاقة | 2,290 kJ547 kcal | 1,305 kJ312 kcal |
| الدهون | 24.76 g | 14.11 g |
| منها أحماض دهنية مشبعة | 12.43 g | 7.08 g |
| الكربوهيدرات | 54.04 g | 30.79 g |
| منها سكريات | 2.79 g | 1.59 g |
| الألياف | 2.63 g | 1.5 g |
| البروتينات | 25.45 g | 14.5 g |
| الملح | 1.53 g | 0.87 g |
محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.
