بالتعاون مع
برعاية
معركة طهاة الطعام: راحة الخريف
4 مبدعين في منافسة، مع لجنة تحكيم استثنائية
معركة طهاة الطعام: راحة الخريف
4 مبدعين في منافسة، مع لجنة تحكيم استثنائية
وصفة من إعداد Foodiecooklab
وصفة بسيطة وسريعة لتحضير الباريجينا، وهي فطيرة مالحة لذيذة ومثالية لكل مناسبة.
الحصة: وزن المكونات مقسومًا على 4 حصص، باستثناء المكونات المحددة بـ«حسب الحاجة» وتلك التي لا يشملها التحليل، مثل المرق. لا يتغير هذا مع محدد الحصص.
الخطوة 1 من 5: افردي عجينة البيتزا.
الخطوة 2 من 5: احشيها بصلصة طماطم، ومرتديلا، وبارميزان، وبروفولا.
الخطوة 3 من 5: غطّيها برول من عجينة الباف باستري.
الخطوة 4 من 5: أغلقي الأطراف وادهني السطح بصفار البيض والحليب.
الخطوة 5 من 5: اطهيها لمدة 25-30 دقيقة تقريبًا على 190 درجة.
| القيم المتوسطة | لكل حصة62 غ · 1 من 4 | لكل 100 غ |
|---|---|---|
| الطاقة | 722 kJ173 kcal | 1,165 kJ278 kcal |
| الدهون | 6.22 g | 10.04 g |
| منها أحماض دهنية مشبعة | 2.19 g | 3.54 g |
| الكربوهيدرات | 20.14 g | 32.48 g |
| منها سكريات | 0.92 g | 1.48 g |
| الألياف | 0.53 g | 0.85 g |
| البروتينات | 9.73 g | 15.7 g |
| الملح | 0.2 g | 0.33 g |
باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنه
باختصار: غير مناسب للنباتيين الصرف · غير مناسب للنباتيين · غير مناسب للنباتيين آكلي السمك · يحتوي على اللاكتوز · يحتوي على النيكل · المواد المسببة للحساسية المكتشفة: الغلوتين والبيض والحليب ومشتقاته
محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.
