وصفة من إعداد Elena|CeliachiaStanca
حلوى سهلة وسريعة التحضير، كرايمبل البسكويت بالتفاح والفواكه الحمراء مثالي وقدّم ساخنًا ومقرمشًا مع آيس كريم الفانيليا. يجمع التفاح والفواكه الحمراء والبسكويت المفتت وزيت جوز الهند لصنع حلوى مدهشة ولذيذة.
الحصة: وزن المكونات مقسومًا على 8 حصص، باستثناء المكونات المحددة بـ«حسب الحاجة» وتلك التي لا يشملها التحليل، مثل المرق. لا يتغير هذا مع محدد الحصص.
الخطوة 1 من 8: شغّلي الفرن على 180°م بوضعية ثابتة.
الخطوة 2 من 8: قشّري التفاح وقطّعيه إلى قطع متساوية.
الخطوة 3 من 8: ضعي التفاح في صينية الفرن التي ستستخدمينها لطهي الكرايمبل، وأضيفي الفواكه الحمراء، وملعقتين كبيرتين من السكر، والمكسرات، والقرفة، ثم اخلطي جيدًا.
الخطوة 4 من 8: في وعاء، فتتي البسكويت خشنًا بيديك أو استخدمي الخلاط.
الخطوة 5 من 8: أضيفي زيت جوز الهند (إذا كان صلبًا، سخّنيه قليلًا ليصبح سائلاً) وامزجي جيدًا.
الخطوة 6 من 8: وزّعي خليط البسكويت فوق الفاكهة حتى يغطيها بالكامل.
الخطوة 7 من 8: اخبزي لمدة 20-25 دقيقة تقريبًا.
الخطوة 8 من 8: اتركيه يدفأ قليلًا وقدّميه مع آيس كريم الفانيليا أو كريمة باردة.
باختصار: غير مناسب للنباتيين الصرف · يحتوي على اللاكتوز · المواد المسببة للحساسية المكتشفة: الغلوتين والبيض والحليب ومشتقاته والمكسرات
باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنه
| القيم المتوسطة | لكل حصة114 غ · 1 من 8 | لكل 100 غ |
|---|---|---|
| الطاقة | 1,108 kJ265 kcal | 970 kJ232 kcal |
| الدهون | 13.21 g | 11.56 g |
| منها أحماض دهنية مشبعة | 7.47 g | 6.54 g |
| الكربوهيدرات | 33.46 g | 29.29 g |
| منها سكريات | 18.89 g | 16.53 g |
| الألياف | 2.8 g | 2.45 g |
| البروتينات | 3.26 g | 2.85 g |
| الملح | 0.16 g | 0.14 g |
محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.
