وصفة من إعداد dolciamoconfrancy
طرية جدًا، لذيذة بشكل لا يُصدّق وبسيطة للغاية. الدونات النباتية بالشوكولاتة حلوى شهية وصحية وجذابة، غنية بالشوكولاتة اللذيذة ومثالية للإفطار.
الحصة: وزن المكونات مقسومًا على 6 حصص، باستثناء المكونات المحددة بـ«حسب الحاجة» وتلك التي لا يشملها التحليل، مثل المرق. لا يتغير هذا مع محدد الحصص.
الخطوة 1 من 4: في وعاء اسكب حليب الصويا مع السكر وامزج.
الخطوة 2 من 4: أضف البندق المفروم ناعمًا، والماء، ونشاء البطاطس وامزج بخفاقة يدوية لتجنب تكتل الخليط.
الخطوة 3 من 4: أضف الدقيق مع الخميرة المنخولة وامزج مرة أخرى.
الخطوة 4 من 4: اسكب الخليط في قالب دونات 24 سم مدهونًا بالزبدة ومُفَرْنًا بالدقيق واخبز على 180° لمدة 40 دقيقة.
باختصار: يحتوي على النيكل · المواد المسببة للحساسية المكتشفة: الغلوتين والصويا والمكسرات
باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنه
| القيم المتوسطة | لكل حصة125 غ · 1 من 6 | لكل 100 غ |
|---|---|---|
| الطاقة | 1,297 kJ310 kcal | 1,040 kJ249 kcal |
| الدهون | 9.52 g | 7.64 g |
| منها أحماض دهنية مشبعة | 0.66 g | 0.53 g |
| الكربوهيدرات | 50.91 g | 40.84 g |
| منها سكريات | 22.32 g | 17.9 g |
| الألياف | 2.04 g | 1.64 g |
| البروتينات | 6.76 g | 5.42 g |
| الملح | 0.1 g | 0.08 g |
محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.
