Foodie CookLab
  • الوصفات
  • منشئو المحتوى
  • شريك
  • الوسائط
من نحن
Foodie CookLab

تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
من نحنسياسة الإرجاعسياسة الخصوصيةالشروط والأحكامسياسة ملفات تعريف الارتباط

لنعمل معًا

هل أنت علامة تجارية غذائية أو منشئ محتوى؟ اترك بريدك الإلكتروني وسنتواصل معك لنتحدث عن الأمر.

مدعوم من Tuduu
  1. الصفحة الرئيسية
  2. الوصفات
  3. di_bina_in_meglio
  4. مِلفيَوي السلق وخبز المازة
مِلفيَوي السلق وخبز المازة

مِلفيَوي السلق وخبز المازة

وصفة من إعداد

الصعوبة
متوسط
التحضير
15 دقيقة
الطهي
45 دقيقة
المنشأ
إيطاليا, Liguria

الوصف

ورقة بديلة جاهزة في دقائق قليلة لهذه الفطيرة المالحة الطرية واللذيذة.

المكونات

الحصص
  • شرائح خبز المازة200 g
  • سلق مغسول ومُصفّى جاهز في كيس400 g
  • جريش طري170 g
  • بيضة1 وحدة
  • شرائح طماطم مجففة محفوظة في الزيتحسب الذوق
  • ثوم1 وحدة
  • ملححسب الذوق
  • فلفلحسب الذوق
  • زيت زيتون بكر ممتازحسب الذوق
أطباق رئيسية
di_bina_in_meglio
مسببات الحساسية وتحليل المكونات

القيم الغذائية

344 سعرة حرارية لكل حصة · 218 غ

القيم الغذائية

344 سعرة حرارية لكل حصة · 218 غ

الحصة: وزن المكونات مقسومًا على 4 حصص، باستثناء المكونات المحددة بـ«حسب الحاجة» وتلك التي لا يشملها التحليل، مثل المرق. لا يتغير هذا مع محدد الحصص.

مسببات الحساسية والتحليل

الغلوتين والبيض والحليب ومشتقاته

مسببات الحساسية والتحليل

الغلوتين والبيض والحليب ومشتقاته

وصفات مشابهة

  • بيتزا البطاطس في المقلاة
    50 minمتوسط
    Vi

    بيتزا البطاطس في المقلاة

    Viaggiando Mangiando

  • سلطة صيفية كبيرة
    20 minسهل
    Pe

    سلطة صيفية كبيرة

    Persaincucina

  • خبز القرع
    Video
    80 minمتوسط
    Im

    خبز القرع

    Impasta_con_rosy

  • مفن اليقطين والكوسا خالي من الغلوتين
    28 minسهل
    An

    مفن اليقطين والكوسا خالي من الغلوتين

    Annamariachef2.0

وصفات أخرى في أطباق رئيسية

التحضير

  1. 1

    الخطوة 1 من 14: اطهو السلق في القليل من الماء لبضع دقائق.

  2. 2

    الخطوة 2 من 14: اعصروه جيدًا باستخدام هراسة البطاطس.

  3. 3

    الخطوة 3 من 14: شوّحوا السلق في المقلاة مع فص ثوم ورشة من الزيت. وإذا لزم الأمر، فرموا الأوراق قليلًا.

  4. 4

    الخطوة 4 من 14: اتركوه يبرد قليلًا وحضّروا الحشوة بضمّ السلق إلى الجريش الطري، وشرائح الطماطم المجففة المحفوظة في الزيت، والبيض.

  5. 5

    الخطوة 5 من 14: عدّلوا الملح والفلفل.

  6. 6

    الخطوة 6 من 14: اخلطوا الكل حتى تحصلوا على خليط أملس.

  7. 7

    الخطوة 7 من 14: ادهنوا صينية فرن من جميع الجوانب.

  8. 8

    الخطوة 8 من 14: يجب أن تكون الصينية تقريبًا بنفس حجم شريحة خبز المازة.

  9. 9

    الخطوة 9 من 14: واصلوا بترطيب شرائح خبز المازة قليلًا قليلًا، محاولين تبطين الصينية كلها حتى باستخدام القطع المكسورة. لن تحتاجوا إلى كل الشرائح الموجودة في العبوة.

  10. 10

    الخطوة 10 من 14: افردوا طبقة أولى من الحشوة في القاع.

  11. 11

    الخطوة 11 من 14: غطّوا بورقة مبللة وواصلوا عمل الطبقات حتى انتهاء الخليط.

  12. 12

    الخطوة 12 من 14: في النهاية ينبغي أن تظهر ثلاث طبقات.

  13. 13

    الخطوة 13 من 14: أنهِوا بالورقة الأخيرة وأغلقوا الفطيرة بطيّ الحواف.

  14. 14

    الخطوة 14 من 14: ادهنوا جيدًا وأدخلوها الفرن على 175 درجة لمدة 45 دقيقة تقريبًا.

  • غير مناسب للنباتيين الصرف
  • يتطلب التحقق للنباتيين
  • يتطلب التحقق للنباتيين آكلي السمك
  • يحتوي على الغلوتين
  • يحتوي على اللاكتوز
  • يحتوي على النيكل
محسوب بواسطة Tuduu

باختصار: غير مناسب للنباتيين الصرف · يتطلب التحقق للنباتيين · يتطلب التحقق للنباتيين آكلي السمك · يحتوي على اللاكتوز · يحتوي على النيكل · المواد المسببة للحساسية المكتشفة: الغلوتين والبيض والحليب ومشتقاته

مسببات الحساسية لائحة الاتحاد الأوروبي 1169/2011

  1. 1الغلوتينتم الكشف عنه
  2. 2القشرياتلم يتم الكشف عنه
  3. 3البيضتم الكشف عنه
  4. 4السمكلم يتم الكشف عنه
  5. 5الفول السودانيلم يتم الكشف عنه
  6. 6الصويالم يتم الكشف عنه
  7. 7الحليب ومشتقاتهتم الكشف عنه
  8. 8المكسراتلم يتم الكشف عنه
  9. 9الكرفسلم يتم الكشف عنه
  10. 10الخردللم يتم الكشف عنه
  11. 11السمسملم يتم الكشف عنه
  12. 12الكبريتاتلم يتم الكشف عنه
  13. 13الترمسلم يتم الكشف عنه
  14. 14الرخوياتلم يتم الكشف عنه

باللون الرمادي: لم يتم الكشف عنهاتم الكشف عنه

حساسيات أخرى

لم يتم الكشف عنها
بقوليات · نكهات · قهوة · قمح وحيد الحبة
تم الكشف عنها
حليب · نباتات ظل الليل · طماطم
القيم المتوسطةلكل حصة218 غ · 1 من 4لكل 100 غ
الطاقة1,441 kJ344 kcal663 kJ158 kcal
الدهون11.81 g5.43 g
منها أحماض دهنية مشبعة6.29 g2.89 g
الكربوهيدرات46.5 g21.38 g
منها سكريات3.46 g1.59 g
الألياف3.63 g1.67 g
البروتينات15.68 g7.21 g
الملح0.41 g0.19 g
  • البروتينات7.21 g · 18%
  • الكربوهيدرات21.38 g · 52%
  • الدهون5.43 g · 30%
محسوب بواسطة Tuduu

النصائح والحفظ

الحفظ
تُحفظ في الثلاجة
معلومات أخرى
خبز المازة لا يحتوي على ملح، لذلك يمكن، إذا رغبتم، رش سطح الفطيرة بقليل من الملح، وبعد نضجها يكون قليل من الزيت النيّئ فوقها رائعًا أيضًا.

محسوبة على أساس مكونات الوصفة: لا تأخذ في الاعتبار الآثار ولا تركيبة المنتجات التي تستخدمها. تحليل آلي يقتصر على بعض الجوانب وقد يحتوي على أخطاء، لذا تحقّق دائمًا من الملصق.

محسوب بواسطة Tuduu

وصفات أخرى لـ di_bina_in_meglio

  • بيتزا بالخضار
    255 minمتوسط

    بيتزا بالخضار

  • عجينة بياتا محشوة
    Video
    120 minمتوسط

    عجينة بياتا محشوة

  • تشيزكيك مالحة بالجبن والكمثرى
    Video
    60 minمتوسط

    تشيزكيك مالحة بالجبن والكمثرى

  • بيتزا بسلطة الطماطم الصغيرة المبشور والجرانا
    850 minمتوسط

    بيتزا بسلطة الطماطم الصغيرة المبشور والجرانا

جميع وصفات di_bina_in_meglio