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意式脆皮咸派配生面团、芦笋和羊乳酪

意式脆皮咸派配生面团、芦笋和羊乳酪

@valechecucina
类别: 单一主菜

探索这道用生面团、芦笋和羊乳酪制作的咸派:充满风味,采用精选的意大利传统食材。现在就试试吧!

难度: 中等
烹饪时间: 40 分钟烹饪: 40 分钟
准备时间: 30 分钟准备: 30 分钟
国家: Italia
valechecucina@valechecucina

成分

份数
  • 00号面粉250
  • 白葡萄酒130
  • 橄榄油2.5
  • 盐q.b.
  • 芦笋1
  • 大蒜1
  • 羊乳酪190
  • 罗比欧拉奶酪100
  • 新鲜百里香q.b.
  • 黑胡椒q.b.
  • 帕尔马干酪q.b.

准备

  1. 第 1 步,共 8 步

    将面粉、白葡萄酒、橄榄油和盐放入碗中,混合制作面团。用手揉捏至得到一个紧实且略黏的面团。

  2. 第 2 步,共 8 步

    用湿厨房布将面团盖好,静置至少30分钟。

  3. 第 3 步,共 8 步

    将芦笋与一瓣大蒜、橄榄油和盐一起在平底锅中煎/炒熟。先清洗并切去老硬部分,然后把较嫩的部分加少许水放入锅中烹煮。

  4. 第 4 步,共 8 步

    将面团擀开,用它铺在抹了黄油的烤盘里。用叉子叉出底部小孔。

  5. 第 5 步,共 8 步

    将羊乳酪、罗比欧拉奶酪、百里香、黑胡椒和少许油一起搅打成馅料。

  6. 第 6 步,共 8 步

    把面团壳填入羊乳酪和罗比欧拉馅料。

  7. 第 7 步,共 8 步

    加入煮好的芦笋,并撒上帕尔马干酪。最后在表面再淋少许油。

  8. 第 8 步,共 8 步

    放入180度热风烤箱烘烤35至40分钟,直到咸派表面呈金黄色。

建议

  • 碗

  • 烤盘

  • 平底锅

一般信息

更多信息

这道用生面团、芦笋和羊乳酪制作的咸派很有特色,也很清爽,因为使用了生面团底。非常适合作为开胃菜或主菜。

来源

Italia, Piemonte

分析

常量营养素 (100 gr)

注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过platform专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@foodiecooklab.it
生活方式
过敏与不耐受
能量 (千卡)225.05
碳水化合物 (g)27.76
其中糖分 (g)2.25
脂肪 (g)7.49
其中饱和脂肪 (g)4.44
蛋白质 (g)9.65
纤维 (g)0.85
促销0.18
  • 蛋白质
    9.65g · 18%
  • 碳水化合物
    27.76g · 51%
  • 脂肪
    7.49g · 31%