准备

1. 1

   第 1 步，共 4 步: 在碗中将种子与面粉混合。先搅拌一下，再加入水、油和盐。用勺子充分混合。

2. 2

   第 2 步，共 4 步: 得到理想的面糊后，将其转移到铺有烘焙纸的烤盘上。抹平后以200度烘烤约15到20分钟。

3. 3

   第 3 步，共 4 步: 然后我用一层由涂抹奶酪、姜黄和百里香做成的奶油装饰它们。再撒上一些辣椒粉，我们的开胃小食只等气泡酒了！

4. 4

   第 4 步，共 4 步: 一旦变得酥脆金黄，就取出并稍微放凉。我决定用手把它掰开，做成各不相同的脆饼。