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空气炸锅脆烤卷心菜片

空气炸锅脆烤卷心菜片

@mescolabene

健康酥脆的小吃,非常适合作为开胃菜或解馋零食。

难度: 简单
烹饪时间: 10 分钟烹饪: 10 分钟
准备时间: 5 分钟准备: 5 分钟
国家: Italia
mescolabene@mescolabene

成分

份数
  • 卷心菜叶q.b.
  • 特级初榨橄榄油1
  • 盐q.b.
  • 按喜好添加香料q.b.
类别: 开胃菜

准备

  1. 第 1 步,共 5 步

    清洗并彻底擦干卷心菜叶,然后去掉中间主梗并切成小块。

  2. 第 2 步,共 5 步

    在碗中将卷心菜与油、盐和你喜欢的香料拌匀。用手充分抓匀,让调味料均匀分布。

  3. 第 3 步,共 5 步

    将卷心菜块平铺在空气炸锅炸篮中,保持单层摆放(不要重叠!)。

  4. 第 4 步,共 5 步

    以160°C烹饪8-10分钟,中途翻面,直到变得酥脆。

  5. 第 5 步,共 5 步

    让其冷却几分钟:会变得更酥脆。

建议

  • 空气炸锅

一般信息

储存说明

建议立即食用以保持最佳酥脆度

更多信息

可搭配清爽蘸酱,如鹰嘴豆泥或柠檬酸奶酱。

来源

Italia, Calabria

分析

注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过platform专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@foodiecooklab.it
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