1. 将5个中等大小的土豆洗净去皮,然后切成较薄的圆片。
2. 在一个碗里打入两个鸡蛋,倒入一满杯牛奶,加入盐、胡椒和欧芹。充分搅拌。
3. 在烤盘上抹油并撒上面包屑,然后开始用土豆和切碎的三文鱼层层叠放。
4. 所有层都铺好后,将牛奶蛋液均匀倒入。
5. 最后在土豆表面撒上一层漂亮的磨碎帕尔马干酪,放入200度烤箱烤约35/40分钟
一个碗
一个长方形烤盘
可以在冰箱里保存两天左右,或者分成单份冷冻。
我用了三文鱼,但也可以换成任何蔬菜食材,或者用冰箱里不想浪费的其他东西。
Italia, Calabria
| 能量 (千卡) | 90.47 |
| 碳水化合物 (g) | 11.58 |
| 其中糖分 (g) | 1.07 |
| 脂肪 (g) | 2.01 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 0.77 |
| 蛋白质 (g) | 6.72 |
| 纤维 (g) | 1.01 |
| 促销 | 0.28 |