Name: 空气炸锅脆脆寿司塔可
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 4 null 海苔片; 200 null 按吸水法煮好的米饭; 1 null 米醋; 100 null 金枪鱼; 50 null 芝麻菜; 0 null 酱油

准备

第 1 步，共 6 步
把海苔片裁成圆形。
第 2 步，共 6 步
在上面压上按吸水法煮好的米饭，并加入一勺米醋。
第 3 步，共 6 步
让米饭冷却。
第 4 步，共 6 步
把海苔片捏成塔可形状，并在空气炸锅里紧挨着摆放以保持形状。
第 5 步，共 6 步
200°C烘烤5分钟，直到变脆。
第 6 步，共 6 步
用金枪鱼、芝麻菜和酱油填馅，也可以按口味加入三文鱼、牛油果或炸虾等其他食材。

能量 (千卡)	99.82
碳水化合物 (g)	12.95
其中糖分 (g)	0.44
脂肪 (g)	2.32
其中饱和脂肪 (g)	0.93
蛋白质 (g)	7.41
纤维 (g)	0.37
促销	0.04

空气炸锅脆脆寿司塔可

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准备

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常量营养素 (100 gr)

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