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西葫芦奶油焗意面配马苏里拉和熟火腿

西葫芦奶油焗意面配马苏里拉和熟火腿

@mescolabene
类别: 主食

一道简单快捷的食谱,可制作美味的烤意面,搭配西葫芦奶油、马苏里拉和熟火腿,非常适合一道拉丝又美味的餐点。

难度: 简单
烹饪时间: 15 分钟烹饪: 15 分钟
准备时间: 20 分钟准备: 20 分钟
国家: Italia
mescolabene@mescolabene

成分

份数
  • 已焯熟的蝴蝶面400
  • 西葫芦2
  • 特级初榨橄榄油2
  • 大蒜1
  • 盐q.b.
  • 胡椒q.b.
  • 切块马苏里拉200
  • 切碎的熟火腿150
  • 磨碎的帕玛森奶酪50
  • 少许橄榄油1

准备

  1. 第 1 步,共 7 步

    在平底锅中,用橄榄油、大蒜、盐和胡椒翻炒切成圆片的西葫芦,直到变软。

  2. 第 2 步,共 7 步

    将西葫芦打成细腻的奶油状。

  3. 第 3 步,共 7 步

    将蝴蝶面放入盐水中焯熟,沥干后转入碗中。

  4. 第 4 步,共 7 步

    把西葫芦奶油加入意面,再加入切块的马苏里拉和熟火腿。

  5. 第 5 步,共 7 步

    充分混合后转移到烤盘中。

  6. 第 6 步,共 7 步

    撒上磨碎的帕玛森奶酪,加一点油,放入200°C烤约15分钟。

  7. 第 7 步,共 7 步

    最后开烤架功能,获得完美的金黄酥皮。

建议

  • 平底锅

  • 搅拌机

  • 烤盘

一般信息

储存说明

制作后请立即食用,以保持酥脆口感。

更多信息

你也可以用其他奶酪或熟食肉类来变化这道菜,或者用其他蔬菜如西兰花来替代西葫芦奶油。

来源

Italia, Lazio

分析

注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过platform专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@foodiecooklab.it
生活方式
过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

能量 (千卡)213.3
碳水化合物 (g)26.27
其中糖分 (g)1.72
脂肪 (g)7.02
其中饱和脂肪 (g)3.52
蛋白质 (g)12.34
纤维 (g)1.03
促销0.18
  • 蛋白质
    12.34g · 23%
  • 碳水化合物
    26.27g · 48%
  • 脂肪
    7.02g · 29%