首先要记住，龙虾已经提前解冻，然后我们需要把它切成块，方便加入酱汁：先沿长向切开，再用剪刀剪开。
切好蒜瓣，放入平底锅中，加入2汤匙油，小火煸香。
蒜变色后，加入龙虾块并用白葡萄酒烹入，然后加入番茄泥，煮15分钟。
在酱汁快煮好时，将意大利扁面放入大量加盐的沸水中煮。
剪刀
平底锅
锅
酒
Italia
| 能量（千卡） | 93.33 |
| 碳水化合物（克） | 10.76 |
| 其中糖（克） | 2.08 |
| 脂肪（克） | 1.19 |
| 其中饱和脂肪（克） | 0.35 |
| 蛋白质（克） | 10.23 |
| 膳食纤维（克） | 0.54 |
| 盐（克） | 0.09 |
