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红菊苣核桃戈贡佐拉奶酪烩饭

红菊苣核桃戈贡佐拉奶酪烩饭

@manu-food-writer
类别: 主食

一道美味顺滑的烩饭,以红菊苣、香脆核桃和甜味戈贡佐拉奶酪制成,风味组合恰到好处。

难度: 简单
烹饪时间: 20 分钟烹饪: 20 分钟
准备时间: 10 分钟准备: 10 分钟
国家: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

成分

份数
  • 蔬菜高汤1
  • 红洋葱1
  • 戈贡佐拉奶酪150
  • 核桃50
  • 特级初榨橄榄油1
  • 磨碎的帕尔马干酪40
  • 特雷维索红菊苣1
  • 米320
  • 盐q.b.
  • 红葡萄酒或白葡萄酒1

准备

  1. 第 1 步,共 7 步

    清理并剥开红菊苣叶,在流水下清洗并擦干,然后切成细条。

  2. 第 2 步,共 7 步

    切碎洋葱,在砂锅中加入一汤匙特级初榨橄榄油炒软。变金黄后将米翻炒一分钟,再加入红菊苣。

  3. 第 3 步,共 7 步

    加入半杯干白葡萄酒或红葡萄酒,大火收干。 另一方面,在不粘锅中把核桃仁粗略掰碎后略微烘香。

  4. 第 4 步,共 7 步

    开始烹制烩饭,每次加入一勺滚烫的高汤,待上一勺被米吸收后再加入下一勺。

  5. 第 5 步,共 7 步

    大约需要15分钟,烹饪过程中视情况调整盐味。

  6. 第 6 步,共 7 步

    完成后关火,将切成小块的戈贡佐拉奶酪和磨碎的帕尔马干酪拌入烩饭中,搅拌至完全融合,获得烩饭特有的奶油质地。

  7. 第 7 步,共 7 步

    用核桃装饰。

建议

  • 砂锅

  • 不粘锅

  • 葡萄酒

一般信息

储存说明

冷藏最多24小时。

更多信息

可搭配撒有融化戈贡佐拉奶酪的热面包丁。

来源

Italia, Trentino Alto Adige

分析

注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过platform专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@foodiecooklab.it
生活方式
过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

能量 (千卡)206.82
碳水化合物 (g)24.9
其中糖分 (g)1.17
脂肪 (g)7.8
其中饱和脂肪 (g)2.66
蛋白质 (g)6.93
纤维 (g)1.26
促销0.14
  • 蛋白质
    6.93g · 14%
  • 碳水化合物
    24.9g · 50%
  • 脂肪
    7.8g · 36%