鸡蛋汤

Name: 鸡蛋汤
Prep time: 2 min
Cook time: 10 min
Total time: 12 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 4 null 鸡蛋; 1 null 肉汤（或方块汤）; 0 null 肉豆蔻; 80 null 磨碎的帕尔马奶酪; 0 null 盐。

@manu-food-writer

类别: 主食

准备一碗美味又营养丰富的鸡蛋汤，作为温暖而舒适的餐点。凭借简单易得的食材和快速准备，您可以享用一盘富含蛋白质且味道独特的菜肴。

难度: 简单

烹饪时间: 10 分钟烹饪: 10 分钟

准备时间: 2 分钟准备: 2 分钟

国家: Italia

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成分

份数

鸡蛋4
肉汤（或方块汤）1
肉豆蔻q.b.
磨碎的帕尔马奶酪80
盐。q.b.

准备

第 1 步，共 4 步
准备所需的食材。
第 2 步，共 4 步
将鸡蛋打入碗中，用叉子搅拌，并加入帕尔马奶酪或格兰奶酪，一些肉豆蔻粉和一小撮盐。
第 3 步，共 4 步
将高汤煮沸，倒入鸡蛋混合物，并用打蛋器迅速搅拌；
第 4 步，共 4 步
降低火候，继续搅拌，煮5分钟，以便将鸡蛋混合物充分搅拌。

一般信息

来源

Italia, Lazio

分析

注意

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生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

能量 (千卡)	194
脂肪 (g)	13.63
其中饱和脂肪 (g)	6.88
蛋白质 (g)	17.55
促销	0.51

蛋白质
17.55g · 36%
碳水化合物
0g · 0%
脂肪
13.63g · 64%

鸡蛋汤