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焗烤贻贝

焗烤贻贝

@manu-food-writer
类别: 开胃菜

了解如何制作美味的焗烤贻贝,这是一道简单又讨喜的开胃菜,定会征服所有人的味蕾。

难度: 简单
烹饪时间: 15 分钟烹饪: 15 分钟
准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟
国家: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

成分

份数
  • 预煮冷冻半壳贻贝20
  • 圣女果6
  • 蒜瓣1
  • 一小枝欧芹1
  • 磨碎的奶酪2
  • 面包屑10
  • 水1
  • 特级初榨橄榄油q.b.
  • 盐q.b.

准备

  1. 第 1 步,共 8 步

    清洗并切开圣女果,将汁液收集到一个碗中,加入蒜和切碎的欧芹。

  2. 第 2 步,共 8 步

    在碗中倒入面包屑、几勺磨碎的奶酪,以及圣女果、欧芹和蒜的混合物。

  3. 第 3 步,共 8 步

    加入两勺特级初榨橄榄油并加盐。

  4. 第 4 步,共 8 步

    搅拌成非常湿润、糊状的馅料,并逐步加入少量水,使其始终保持湿润。

  5. 第 5 步,共 8 步

    准备好后,覆盖在贻贝上,并将其分开放置,因为烘烤时可能会出水。

  6. 第 6 步,共 8 步

    放入预热至200度的烤箱中烤10分钟,最后再用烤架功能烤5分钟上色。

  7. 第 7 步,共 8 步

    也可以在馅料中加入黑胡椒或无盐刺山柑。

  8. 第 8 步,共 8 步

    至于奶酪,可根据口味选择格拉纳帕达诺奶酪或佩科里诺奶酪。

建议

  • 葡萄酒

一般信息

储存说明

最多在冰箱中保存12小时

更多信息

温热食用,可作为开胃菜或第二道菜。

来源

Italia, Sicilia

分析

注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过platform专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@foodiecooklab.it
生活方式
过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

能量 (千卡)146.46
碳水化合物 (g)16.64
其中糖分 (g)1.35
脂肪 (g)4
其中饱和脂肪 (g)1.25
蛋白质 (g)11.11
纤维 (g)0.94
促销0.54
  • 蛋白质
    11.11g · 30%
  • 碳水化合物
    16.64g · 45%
  • 脂肪
    4g · 24%