在一个碗中将面粉和姜黄混合。
在中央挖一个洞,倒入320克已将酵母溶解其中的水;先初步搅拌,再加入油。
继续揉面,倒入剩余的30克水;最后加入盐。面团会非常黏。
盖住面团,让其发酵约3小时,每小时取出一次,从中央折叠几下。
发酵完成后,将面团移到铺有烘焙纸并抹油的烤盘上;用手蘸湿后将面团摊开。
将盐水混合液调好:混合橄榄油、水和盐。
把盐水混合液倒在佛卡夏上,用指腹在面团上戳出一些洞,让盐水渗入;撒上足量迷迭香。
放入预热至200°C的烤箱烘烤25分钟。最后3-4分钟把烤盘移到下层,让表面形成脆壳,如有需要再放入烤架下烤1分钟,并注意观察熟度。
趁温热时切开并食用;夹馅也很好吃。
碗
勺子
烤盘
烘焙纸
提示:注意水温不要太高,以免影响发酵。留意烤箱:每台烤箱都不同。
Italia, Toscana
| 能量(千卡) | 310.72 |
| 碳水化合物(克) | 68.91 |
| 其中糖(克) | 1.62 |
| 脂肪(克) | 0.67 |
| 其中饱和脂肪(克) | 0.08 |
| 蛋白质(克) | 10.58 |
| 膳食纤维(克) | 2.1 |
| 盐(克) | 2.99 |