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无蛋苹果炸饼!

无蛋苹果炸饼!

食谱作者:

难度
简单
准备
35分钟
烹饪
3分钟
来源
意大利

描述

它们如此好吃又容易做,你一定会爱上它们!

食材

份数
  • 金色啤酒250 ml
  • 研磨肉桂适量
  • 00号面粉200 g
  • 榨柠檬汁1 单元
  • 富士苹果2 单位
  • 花生油适量
  • 红糖2 汤匙

营养成分

每份 246 千卡 · 231 克

营养成分

每份 246 千卡 · 231 克

份量:食材重量除以4 份,不包括标注为“适量”的食材,以及分析未纳入的食材,例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。

过敏原与分析

麸质和花生

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准备

  1. 1

    第 1 步,共 9 步: 把苹果洗净并去皮,切成小块。

  2. 2

    第 2 步,共 9 步: 放入碗中,加入柠檬汁、糖和少许肉桂,搅拌均匀。

  3. 3

    第 3 步,共 9 步: 放入冰箱腌渍至少半小时。

  4. 4

    第 4 步,共 9 步: 用过筛面粉、泡打粉和少量冷啤酒调制面糊,记得要一点一点加入啤酒。

  5. 5

    第 5 步,共 9 步: 面糊调好后,倒入腌好的苹果,注意不要把腌渍时的柠檬汁也一起倒进去。

  6. 6

    第 6 步,共 9 步: 充分搅拌后,在高边小锅中把油加热到180度。

  7. 7

    第 7 步,共 9 步: 用勺子舀一勺裹好面糊的苹果放入滚热的油中。

  8. 8

    不时翻动,炸至金黄(约3分钟),放到吸油纸上并撒糖。

甜点
Sabry mamma veg
  • 适合纯素者
  • 适合素食者
  • 适合鱼素者
  • 含麸质
  • 无乳糖
  • 含镍
过敏原及成分分析由 Tuduu 计算

概括: 含镍 · 检测到的过敏原:麸质和花生

过敏原 欧盟法规 1169/2011

  1. 1麸质已检测到
  2. 2甲壳类未检测到
  3. 3鸡蛋未检测到
  4. 4鱼类未检测到
  5. 5花生已检测到
  6. 6大豆未检测到
  7. 7牛奶及乳制品未检测到
  8. 8坚果未检测到
  9. 9芹菜未检测到
  10. 10芥末未检测到
  11. 11芝麻未检测到
  12. 12亚硫酸盐未检测到
  13. 13羽扇豆未检测到
  14. 14软体动物未检测到

灰色表示:未检测到已检测到

其他敏感成分

未检测到
牛奶 · 茄科植物 · 香料 · 咖啡 · 一粒小麦 · 番茄
已检测到
豆类
平均值每份231 克 · 4 份中的 1 份每100克
能量1,028 kJ246 kcal445 kJ106 kcal
脂肪0.51 g0.22 g
其中饱和脂肪酸0.05 g0.02 g
碳水化合物53.08 g22.98 g
其中糖15.59 g6.75 g
膳食纤维3.6 g1.56 g
蛋白质6.14 g2.66 g
  • 蛋白质2.66 g · 10%
  • 碳水化合物22.98 g · 88%
  • 脂肪0.22 g · 2%
由 Tuduu 计算
第 8 步,共 9 步:
  • 9

    第 9 步,共 9 步: 稍微放温后即可享用!

  • 根据食谱配料计算:不考虑微量成分,也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面:可能包含错误,因此请务必核对标签。

    由 Tuduu 计算

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