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  1. 酸奶甜甜圈蛋糕
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nellacucinadiunre
酸奶甜甜圈蛋糕
甜点

酸奶甜甜圈蛋糕

食谱作者:nellacucinadiunre

难度
简单
准备
10分钟
烹饪
40分钟
来源
意大利, Lazio
过敏原及成分分析

描述

一款松软的甜甜圈蛋糕,因酸奶的清新口味而更加美味,非常适合早餐或点心 加入了石榴籽

食材

份数
  • 面粉7 汤匙
  • 泡打粉16 g
  • 鸡蛋5 单位
  • 酸奶200 g
  • 糖7 汤匙
  • 石榴适量

营养成分

每份 138 千卡 · 79 克

营养成分

每份 138 千卡 · 79 克
平均值每份79 克 · 8 份中的 1 份每100克
能量578 kJ138 kcal730 kJ174 kcal
脂肪4.15 g5.24 g
其中饱和脂肪酸1.5 g1.89 g
碳水化合物20.04 g25.29 g
其中糖12.35 g15.58 g
膳食纤维0.23 g0.29 g
蛋白质6.21 g7.83 g
盐0.28 g0.35 g

份量:食材重量除以8 份,不包括标注为“适量”的食材,以及分析未纳入的食材,例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。

  • 蛋白质7.83 g · 17%
  • 碳水化合物25.29 g · 56%
  • 脂肪5.24 g · 27%
由 Tuduu 计算

过敏原与分析

麸质、鸡蛋和牛奶及乳制品

过敏原与分析

麸质、鸡蛋和牛奶及乳制品

过敏原 欧盟法规 1169/2011

  1. 1麸质已检测到
  2. 2甲壳类未检测到
  3. 3鸡蛋已检测到
  4. 4鱼类未检测到
  5. 5花生未检测到
  6. 6大豆未检测到
  7. 7牛奶及乳制品已检测到

准备

  1. 1

    第 1 步,共 4 步: 1. 将烤箱预热至180°C,并给甜甜圈模具涂黄油、撒面粉

  2. 2

    第 2 步,共 4 步: 2. 在一个碗里混合面粉、糖、泡打粉和盐

  3. 3

    第 3 步,共 4 步: 3. 将酸奶和鸡蛋加入装有干性材料的碗中,充分混合至均匀

  4. 4

    第 4 步,共 4 步: 4. 将面糊倒入甜甜圈模具中,加入石榴籽,放入烤箱烘烤约40分钟,或直到甜甜圈蛋糕呈金黄色并熟透;出炉前做牙签测试

  • 不适合纯素者
  • 适合素食者
  • 适合鱼素者
  • 含麸质
  • 含乳糖
  • 无镍
由 Tuduu 计算
  • 8坚果未检测到
  • 9芹菜未检测到
  • 10芥末未检测到
  • 11芝麻未检测到
  • 12亚硫酸盐未检测到
  • 13羽扇豆未检测到
  • 14软体动物未检测到
  • 灰色表示:未检测到已检测到

    其他敏感成分

    未检测到
    豆类 · 茄科植物 · 香料 · 咖啡 · 一粒小麦 · 番茄
    已检测到
    牛奶

    概括: 不适合纯素者 · 含乳糖 · 检测到的过敏原:麸质、鸡蛋和牛奶及乳制品

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    根据食谱配料计算:不考虑微量成分,也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面:可能包含错误,因此请务必核对标签。

    由 Tuduu 计算

    建议与保存

    建议
    • 22厘米甜甜圈模具
    保存
    储存在食品柜中
    更多信息
    酸奶甜甜圈蛋糕可以保存在密封良好的甜点盒中 至少5天都能保持柔软湿润

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