美食家厨艺对决：秋日慰藉
4位创作者展开对决，更有特别评审团坐镇
一个夹满小番茄和普罗沃拉奶酪小珠的面包玫瑰花，在空气炸锅中加热，适合与朋友共享的晚餐或作为另类三明治。
| 平均值 | 每份238 克 · 4 份中的 1 份 | 每100克 |
|---|---|---|
| 能量 | 1,878 kJ449 kcal | 791 kJ189 kcal |
| 脂肪 | 18.53 g | 7.8 g |
| 其中饱和脂肪酸 | 10.66 g | 4.49 g |
| 碳水化合物 | 44.51 g | 18.74 g |
| 其中糖 | 9.57 g | 4.03 g |
| 膳食纤维 | 2.42 g | 1.02 g |
| 蛋白质 | 27.6 g | 11.62 g |
| 盐 | 1.26 g | 0.53 g |
份量：食材重量除以4 份，不包括标注为“适量”的食材，以及分析未纳入的食材，例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。
计算
第 1 步，共 3 步: 清洗并切开小番茄，倒入碗中，加入普罗沃拉奶酪小珠和罗勒，放盐并淋上油拌匀。
第 2 步，共 3 步: 在面包上划开口子并挖空内部的面包瓤，用小番茄和普罗沃拉奶酪填满空腔。
第 3 步，共 3 步: 放入空气炸锅中加热至普罗沃拉奶酪融化，175°C下烹调6/7分钟。
计算灰色表示：未检测到已检测到
概括： 不适合纯素者 · 素食待核实 · 鱼素待核实 · 含乳糖 · 含镍 · 检测到的过敏原：麸质和牛奶及乳制品
根据食谱配料计算：不考虑微量成分，也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面：可能包含错误，因此请务必核对标签。
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