美食家厨艺对决：秋日慰藉
4位创作者展开对决，更有特别评审团坐镇
美味健康的可可麦片小吃，完美适合早餐或快速小吃。
| 平均值 | 每份70 克 · 4 份中的 1 份 | 每100克 |
|---|---|---|
| 能量 | 1,162 kJ278 kcal | 1,671 kJ399 kcal |
| 脂肪 | 21.16 g | 30.44 g |
| 其中饱和脂肪酸 | 3.08 g | 4.43 g |
| 碳水化合物 | 30.17 g | 43.41 g |
| 其中糖 | 0.42 g | 0.61 g |
| 膳食纤维 | 3.26 g | 4.69 g |
| 蛋白质 | 3.51 g | 5.05 g |
| 盐 | 0.01 g | 0.02 g |
份量：食材重量除以4 份，不包括标注为“适量”的食材，以及分析未纳入的食材，例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。
计算第 1 步，共 2 步: 在碗中倒入所有食材，用勺子搅拌均匀
第 2 步，共 2 步: 为了更好地混合，用手帮助直到形成光滑柔软的面团。 形成小球。在空气炸锅中以180度烹饪8分钟。
计算灰色表示：未检测到已检测到
概括： 含镍 · 检测到的过敏原：麸质
根据食谱配料计算：不考虑微量成分，也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面：可能包含错误，因此请务必核对标签。
计算
