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  4. 巧克力萨拉米(无黄油无鸡蛋版)
巧克力萨拉米(无黄油无鸡蛋版)

巧克力萨拉米(无黄油无鸡蛋版)

食谱作者:

难度
简单
准备
20分钟
来源
意大利, Lombardia

描述

经典巧克力萨拉米的简单纯素版本:不含黄油和生鸡蛋,也非常适合纯素饮食者。

食材

份数
  • 材料

  • 黑巧克力250 g
  • 咖啡100 ml
  • 核桃(切碎)80 g
  • 干饼干(掰碎)100 g
  • 糖粉(用于撒面)适量

营养成分

每份 575 千卡 · 133 克

营养成分

每份 575 千卡 · 133 克

份量:食材重量除以4 份,不包括标注为“适量”的食材,以及分析未纳入的食材,例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。

过敏原与分析

麸质、鸡蛋、牛奶及乳制品和坚果

过敏原与分析

麸质、鸡蛋、牛奶及乳制品和坚果

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准备

  1. 1

    第 1 步,共 6 步: 将巧克力和咖啡一起隔水融化,搅拌至顺滑的奶油状。

  2. 2

    第 2 步,共 6 步: 同时将饼干掰碎并把核桃切碎;放入一个碗中。

  3. 3

    第 3 步,共 6 步: 将融化的巧克力与碎饼干和核桃混合,充分拌匀。

  4. 4

    第 4 步,共 6 步: 把面团塑造成香肠状,用保鲜膜包紧,并压实定型。

  5. 5

    第 5 步,共 6 步: 将“萨拉米”放入冰箱冷藏至少1小时,直到变硬。

  6. 6

    第 6 步,共 6 步: 定型后,在食用前撒上足量糖粉。

甜点
Foodiecooklab
  • 不适合纯素者
  • 适合素食者
  • 适合鱼素者
  • 含麸质
  • 含乳糖
  • 含镍
过敏原及成分分析由 Tuduu 计算

概括: 不适合纯素者 · 含乳糖 · 含镍 · 检测到的过敏原:麸质、鸡蛋、牛奶及乳制品和坚果

过敏原 欧盟法规 1169/2011

  1. 1麸质已检测到
  2. 2甲壳类未检测到
  3. 3鸡蛋已检测到
  4. 4鱼类未检测到
  5. 5花生未检测到
  6. 6大豆未检测到
  7. 7牛奶及乳制品已检测到
  8. 8坚果已检测到
  9. 9芹菜未检测到
  10. 10芥末未检测到
  11. 11芝麻未检测到
  12. 12亚硫酸盐未检测到
  13. 13羽扇豆未检测到
  14. 14软体动物未检测到

灰色表示:未检测到已检测到

其他敏感成分

未检测到
豆类 · 茄科植物 · 香料 · 一粒小麦 · 番茄
已检测到
牛奶 · 咖啡
平均值每份133 克 · 4 份中的 1 份每100克
能量2,407 kJ575 kcal1,817 kJ434 kcal
脂肪37.02 g27.94 g
其中饱和脂肪酸14.28 g10.78 g
碳水化合物51.18 g38.63 g
其中糖36.98 g27.91 g
膳食纤维7.01 g5.29 g
蛋白质9.06 g6.84 g
盐0.08 g0.06 g
  • 蛋白质6.84 g · 6%
  • 碳水化合物38.63 g · 36%
  • 脂肪27.94 g · 58%
由 Tuduu 计算

根据食谱配料计算:不考虑微量成分,也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面:可能包含错误,因此请务必核对标签。

由 Tuduu 计算

建议与保存

建议
  • 碗
  • 隔水加热小锅
  • 保鲜膜
  • 勺子或刮刀
保存
用保鲜膜包好,冷藏保存2-3天

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