一道清爽果香的西班牙冷汤，非常适合夏天。
| 平均值 | 每份377 克 · 2 份中的 1 份 | 每100克 |
|---|---|---|
| 能量 | 451 kJ108 kcal | 120 kJ29 kcal |
| 脂肪 | 0.6 g | 0.16 g |
| 碳水化合物 | 23.56 g | 6.25 g |
| 其中糖 | 17.04 g | 4.52 g |
| 膳食纤维 | 5.77 g | 1.53 g |
| 蛋白质 | 3.54 g | 0.94 g |
| 盐 | 0.04 g | 0.01 g |
份量：食材重量除以2 份，不包括标注为“适量”的食材，以及分析未纳入的食材，例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。
计算第 1 步，共 7 步: 将杏子切开并放入搅拌机。
第 2 步，共 7 步: 加入小葱和番茄块。
第 3 步，共 7 步: 加入盐、四川花椒和磨碎的姜。
第 4 步，共 7 步: 一起搅打至顺滑细腻。
第 5 步，共 7 步: 将西班牙冷汤倒入碗中。
第 6 步，共 7 步: 加入牛油果块、小葱绿色部分和碎腰果装饰。
第 7 步，共 7 步: 冷藏后食用，可搭配烤面包丁或 tarallini。
计算灰色表示：未检测到
概括： 含镍
根据食谱配料计算：不考虑微量成分，也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面：可能包含错误，因此请务必核对标签。
计算
