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  2. 黑巧克力松饼
食谱
Cucinare_per_te
黑巧克力松饼
甜点

黑巧克力松饼

食谱作者:Cucinare_per_te

难度
简单
准备
5分钟
烹饪
12分钟
来源
意大利, Veneto
过敏原及成分分析

描述

美味的黑巧克力松饼,借助空气炸锅只需12分钟即可完成!

食材

份数
  • 鸡蛋1 单元
  • 红糖20 g
  • 椰子油25 g
  • 杏仁奶30 g
  • 大米粉40 g
  • 榛子粉25 g
  • 香草精适量
  • 无糖可可粉5 g
  • 烘焙粉1 茶匙
  • 用于馅料

  • 巧克力奶油适量

营养成分

每份 176 千卡 · 50 克

营养成分

每份 176 千卡 · 50 克
平均值每份50 克 · 4 份中的 1 份每100克
能量737 kJ176 kcal1,474 kJ352 kcal
脂肪11.86 g23.71 g
其中饱和脂肪酸6.28 g12.56 g
碳水化合物14.85 g29.69 g
其中糖5.77 g11.54 g
膳食纤维1.07 g2.14 g
蛋白质3.7 g7.4 g
盐0.14 g0.28 g

份量:食材重量除以4 份,不包括标注为“适量”的食材,以及分析未纳入的食材,例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。

  • 蛋白质7.4 g · 8%
  • 碳水化合物29.69 g · 33%
  • 脂肪23.71 g · 59%
由 Tuduu 计算

过敏原与分析

鸡蛋和坚果

过敏原与分析

鸡蛋和坚果

过敏原 欧盟法规 1169/2011

  1. 1麸质未检测到
  2. 2甲壳类未检测到
  3. 3鸡蛋已检测到
  4. 4鱼类未检测到
  5. 5花生未检测到
  6. 6大豆未检测到
  7. 7牛奶及乳制品未检测到

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准备

  1. 1

    第 1 步,共 6 步: 在碗中用打蛋器将鸡蛋和糖搅匀。

  2. 2

    第 2 步,共 6 步: 加入椰子油和牛奶,充分混合。

  3. 3

    第 3 步,共 6 步: 将面粉、泡打粉和可可粉过筛后加入混合物中,搅拌至面糊均匀。

  4. 4

    第 4 步,共 6 步: 将面糊倒入抹油或铺有烘焙纸的模具中。

  5. 5

    第 5 步,共 6 步: 在每个松饼中央放入一颗冷冻的巧克力奶油球。

  6. 6

    第 6 步,共 6 步: 放入空气炸锅,以165°烤12分钟。

  • 不适合纯素者
  • 适合素食者
  • 适合鱼素者
  • 无麸质
  • 无乳糖
  • 含镍
由 Tuduu 计算
  • 8坚果已检测到
  • 9芹菜未检测到
  • 10芥末未检测到
  • 11芝麻未检测到
  • 12亚硫酸盐未检测到
  • 13羽扇豆未检测到
  • 14软体动物未检测到
  • 灰色表示:未检测到已检测到

    其他敏感成分

    未检测到
    牛奶 · 豆类 · 茄科植物 · 香料 · 咖啡 · 一粒小麦 · 番茄

    概括: 不适合纯素者 · 含镍 · 检测到的过敏原:鸡蛋和坚果

    根据食谱配料计算:不考虑微量成分,也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面:可能包含错误,因此请务必核对标签。

    由 Tuduu 计算

    建议与保存

    保存
    密封容器中保存3-5天。
    更多信息
    想要更奢华的口感,可搭配打发奶油或冰淇淋食用。

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