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食谱
Cortomaldestro
生巧克力蛋糕
甜点

生巧克力蛋糕

食谱作者:Cortomaldestro

难度
中等
准备
30分钟
来源
意大利, Lazio
过敏原及成分分析

描述

生巧克力蛋糕是一款清新又诱人的生巧克力蛋糕,非常适合遵循生食饮食的人,但人人都可以享用。它无需烘烤:底层由杏仁、椰子粉、生可可粉和龙舌兰糖浆制成,奶油馅料则结合了牛油果和椰枣。最后再加上一层柔软的植物奶油和生巧克力,成就一道丰富又令人惊喜的甜点。

食材

份数
  • 用于底层

  • 去壳杏仁250 g
  • 椰子粉100 g
  • 龙舌兰糖浆4 汤匙
  • 生可可粉5 汤匙
  • 用于馅料

  • 去核椰枣100 g
  • 熟牛油果1 单元
  • 用于表层

  • 植物奶油100 ml
  • 生黑巧克力100 g
  • 混合种子适量

过敏原与分析

大豆和坚果

过敏原与分析

大豆和坚果

过敏原 欧盟法规 1169/2011

  1. 1麸质未检测到
  2. 2甲壳类未检测到
  3. 3鸡蛋未检测到
  4. 4鱼类未检测到
  5. 5花生未检测到
  6. 6大豆已检测到
  7. 7牛奶及乳制品未检测到

准备

  1. 1

    第 1 步,共 7 步: 将去壳杏仁、椰子粉、生可可粉和龙舌兰糖浆放入搅拌机中打匀,直到获得均匀且充分混合的面团。

  2. 2

    第 2 步,共 7 步: 用烘焙纸铺好模具,倒入一半面糊,并仔细抹平。放入冰箱冷藏约30分钟。

  3. 3

    第 3 步,共 7 步: 把牛油果去皮,与去核椰枣果肉一起打成顺滑细腻的奶油状。

  4. 4

    第 4 步,共 7 步: 把一半馅料铺在底层上,再加入第二层混合物,并在每一层之间放入冰箱使其定型。

  5. 5

    第 5 步,共 7 步: 用电动打蛋器打发植物奶油,再轻轻拌入隔水融化的生黑巧克力。

  6. 6

    第 6 步,共 7 步: 将表层抹在蛋糕上,抹平后放入冰箱冷藏约一小时再食用。

  7. 7

    第 7 步,共 7 步: 上桌前,用混合种子装饰这款生巧克力蛋糕,如果愿意,还可以加上一些完整或切碎的杏仁。

  • 适合纯素者
  • 适合素食者
  • 适合鱼素者
  • 无麸质
  • 无乳糖
  • 含镍
由 Tuduu 计算
  • 8坚果已检测到
  • 9芹菜未检测到
  • 10芥末未检测到
  • 11芝麻未检测到
  • 12亚硫酸盐未检测到
  • 13羽扇豆未检测到
  • 14软体动物未检测到
  • 灰色表示:未检测到已检测到

    其他敏感成分

    未检测到
    牛奶 · 茄科植物 · 香料 · 咖啡 · 一粒小麦 · 番茄
    已检测到
    豆类

    概括: 含镍 · 检测到的过敏原:大豆和坚果

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    根据食谱配料计算:不考虑微量成分,也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面:可能包含错误,因此请务必核对标签。

    由 Tuduu 计算

    建议与保存

    建议
    • 活底模具
    • 烘焙纸
    • 电动打蛋器
    • 搅拌机或混合机
    • 大碗
    保存
    将蛋糕冷藏保存,用保鲜膜覆盖或放入密封容器中,可保存2至3天。为了口感更佳,食用前10到15分钟从冰箱取出。
    更多信息
    无需烘烤的甜点,适合生食主义者。为了获得最佳效果,请使用成熟度很高的牛油果和优质食材。如果混合物太干,可以加入一勺糖浆

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