美食家厨艺对决：秋日慰藉
4位创作者展开对决，更有特别评审团坐镇
试试双色轻盈甜甜圈蛋糕：这是一款加入黑可可粉和希腊酸奶的清爽美味甜点。用精选食材享受意大利传统。快来发现更多！
| 平均值 | 每份263 克 · 2 份中的 1 份 | 每100克 |
|---|---|---|
| 能量 | 2,145 kJ513 kcal | 815 kJ195 kcal |
| 脂肪 | 22.7 g | 8.63 g |
| 其中饱和脂肪酸 | 5.21 g | 1.98 g |
| 碳水化合物 | 108.59 g | 41.29 g |
| 其中糖 | 5.13 g | 1.95 g |
| 膳食纤维 | 4.16 g | 1.58 g |
| 蛋白质 | 17.28 g | 6.57 g |
| 盐 | 0.26 g | 0.1 g |
份量：食材重量除以2 份，不包括标注为“适量”的食材，以及分析未纳入的食材，例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。
计算
第 1 步，共 4 步: 在碗中将鸡蛋与赤藓糖醇混合，然后加入所有液体材料：油、酸奶和牛奶。现在加入面粉和泡打粉，搅拌至顺滑均匀。
第 2 步，共 4 步: 将一半面糊放入另一个碗中并加入可可粉，搅拌均匀（如果混合物太稠，可以加一点牛奶）。
第 3 步，共 4 步: 这时将直径17厘米的甜甜圈模具抹油，同时将两种面糊分别从右侧和左侧倒入模具中。（如果使用更大的模具，当然要相应增加用量）
第 4 步，共 4 步: 烘烤： •在已预热到180°的烤箱中烤25分钟。 •在空气炸锅中，165°约20分钟（不要预热，并经常检查，因为每台空气炸锅的烹饪效果不同）
计算灰色表示：未检测到已检测到
概括： 不适合纯素者 · 含乳糖 · 含镍 · 检测到的过敏原：麸质、鸡蛋和牛奶及乳制品
根据食谱配料计算：不考虑微量成分，也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面：可能包含错误，因此请务必核对标签。
计算
