
Çiğ havuç, badem unu, yoğurt ve portakal kabuğu rendesiyle hazırlanan çok yumuşak ve hoş kokulu bir kek. Basit ve nemli hamuru yumuşak, narin bir doku sağlar; kahvaltı veya ara öğün için idealdir.
8 adımın 1. adımı: Havuçları yıkayın, soyun ve parçalara kesin. Pürüzsüz ve homojen bir püre elde edene kadar portakal kabuğu rendesi ve zeytinyağıyla blenderdan geçirin.
8 adımın 2. adımı: Havuç püresine yoğurdu ekleyin ve homojen bir krema elde edene kadar kısa süre daha blenderdan geçirin.
8 adımın 3. adımı: Bir kâsede yumurtaları şeker ve tuzla birkaç dakika, karışım açık renkli, kabarık ve köpüklü olana kadar çırpın.
8 adımın 4. adımı: 00 tipi unu, badem ununu ve mısır nişastasını azar azar ekleyin; bu malzemeleri havuç kremasıyla dönüşümlü olarak ilave ederken nazikçe karıştırın.
8 adımın 5. adımı: Kabartma tozunu ve isterseniz tarçını ekleyin. Homojen bir hamur elde edene kadar nazik hareketlerle karıştırın.
8 adımın 6. adımı: 18–22 cm çapında halka kek kalıbını yağlayıp unlayın; hamuru içine dökün ve yüzeyi düzleştirin.
tarafından hazırlanan tarif
Porsiyon: malzemelerin ağırlığının 8 porsiyona bölünmesiyle hesaplanır; «q.b.» olarak belirtilenler ve analiz tarafından dikkate alınmayanlar, örneğin et suyu, hariçtir. Porsiyon seçiciyle değişmez.
Özetle: Veganlar için uygun değil · Laktoz içerir · Nikel içerir · Tespit edilen alerjenler: Gluten, Yumurta, Süt ve Sert kabuklu meyveler
8 adımın 7. adımı: Önceden ısıtılmış 180 °C fırında yaklaşık 30 dakika pişirin. Pişip pişmediğini kontrol etmek için ortasına bir kürdan batırın; kuru çıkmalıdır.
8 adımın 8. adımı: Keki kalıbında ılımaya bırakın, dikkatlice kalıptan çıkarın ve servis etmeden önce üzerine pudra şekeri serpin.
| Ortalama değerler | Porsiyon başına136 g · 8 porsiyondan 1'i | 100 g başına |
|---|---|---|
| Enerji | 1.329 kJ318 kcal | 980 kJ234 kcal |
| Yağ | 16,24 g | 11,97 g |
| doymuş yağ asitleri | 2,16 g | 1,6 g |
| Karbonhidrat | 36,77 g | 27,11 g |
| şekerler | 18,46 g | 13,61 g |
| Lif | 3,65 g | 2,69 g |
| Protein | 9,61 g | 7,08 g |
| Tuz | 0,28 g | 0,2 g |
Tarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et. Bir anormallik fark edersen info@foodiecooklab.it adresinden bize yaz.
Gri renkte: tespit edilmediTespit edildi