Az ama kaliteli malzemelerin buluştuğu geleneksel bir İtalyan yemeği olan sarımsaklı, yağlı ve acılı spagettinin sadeliğini ve otantik lezzetini keşfedin: diri spagetti, altın sarısı sarımsak, sızma zeytinyağı ve ek bir gizli malzemeyle birlikte acı biber dokunuşu!
7 adımın 1. adımı: İsteğe göre tuzlanmış kaynar suda makarnayı pişirmeye başlayın.
7 adımın 2. adımı: Spagettiyi al dente kıvamında pişirin ve bu sırada sosu hazırlayın.
7 adımın 3. adımı: Sarımsak dişlerini soyun, ikiye bölün ve içindeki filizi çıkarın.
7 adımın 4. adımı: Taze acı biberi alın, sapını çıkarıp ince dilimler halinde kesin.
7 adımın 5. adımı: Bir tavaya sızma zeytinyağını dökün ve sarımsak ile acı biberi çok kısık ateşte soteleyin.
7 adımın 6. adımı: Makarna al dente piştiğinde tavaya alın, ekmek kırıntısını ve bir kepçe pişirme suyunu ekleyin.
Lezzetlerin özdeşleşmesi için kısa süre karıştırıp harmanlayın ve son olarak doğranmış taze maydanozu ekleyin.
tarafından hazırlanan tarif
Porsiyon: malzemelerin ağırlığının 2 porsiyona bölünmesiyle hesaplanır; «q.b.» olarak belirtilenler ve analiz tarafından dikkate alınmayanlar, örneğin et suyu, hariçtir. Porsiyon seçiciyle değişmez.
Özetle: Nikel içerir · Tespit edilen alerjenler: Gluten
| Ortalama değerler | Porsiyon başına155 g · 2 porsiyondan 1'i | 100 g başına |
|---|---|---|
| Enerji | 1.572 kJ376 kcal | 1.014 kJ242 kcal |
| Yağ | 2,48 g | 1,6 g |
| doymuş yağ asitleri | 0,45 g | 0,29 g |
| Karbonhidrat | 76,96 g | 49,65 g |
| şekerler | 6,84 g | 4,41 g |
| Lif | 3,41 g | 2,2 g |
| Protein | 13,93 g | 8,99 g |
| Tuz | 0,29 g | 0,19 g |
Tarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et. Bir anormallik fark edersen info@foodiecooklab.it adresinden bize yaz.
Gri renkte: tespit edilmediTespit edildi
