Hakkımızda
Foodie CookLab
  • Yaratıcılar
  • Blog
Foodie CookLab

Bizi sosyal medyada takip edin:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
Hakkımızdaİade politikasıGizlilik politikasıŞartlar ve koşullarÇerez politikası

Abone Ol

Yeni gelişmelerimizi almak için kaydolun

Tarafından desteklenmektedir Tuduu
  1. Home
  2. Tarifler
  3. Manu food writer
  4. Et sulu kuzu

Hazırlık

Et sulu kuzu

Et sulu kuzu

@manu-food-writer
Kategori: Ana yemekler

Kırmızı şarapta marine edilmiş ve havuç, patates, defne yaprağı, biberiye ve ardıç meyveleriyle pişirilmiş kuzu. 3 kişi için ideal, basit ve lezzetli bir tarif.

Zorluk: Kolay
Pişirme süresi: 60 dkPişirme: 60 dk
Hazırlık süresi: 150 dkHazırlık: 150 dk
Ülke: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Parça kuzu eti1
  • Havuç3
  • Patates3
  • Soğan1
  • Kırmızı şarap1
  • Su1
  • Defne yaprağıq.b.
  • Biberiye (dallar)q.b.
  • Ardıç meyveleri1
  • Tuzq.b.
  • Zeytinyağıq.b.
  1. ADIM 1 / 9

    Bir kasede kuzu parçalarını yerleştirin.

  2. ADIM 2 / 9

    Halka doğranmış havuçları, dilimlenmiş soğanı, birkaç defne yaprağını ve birkaç dal biberiyeyi ekleyin.

  3. ADIM 3 / 9

    Ardıç meyvelerini (yaklaşık bir çay kaşığı) ekleyin ve bir bardak kırmızı şarabı dökün.

  4. ADIM 4 / 9

    İyice karıştırın ve buzdolabında en az 2 saat marine edin.

  5. ADIM 5 / 9

    Kuzu etini ve sebzeleri marinattan süzün.

  6. ADIM 6 / 9

    Parçalanmış patatesleri ekleyin, tuz ve zeytinyağı ile tatlandırın.

  7. ADIM 7 / 9

    Her şeyi bir tencerede yaklaşık 10 dakika kavurun.

  8. ADIM 8 / 9

    1 bardak su ekleyin, kapağını kapatın ve kuzu yumuşayana kadar yaklaşık 50 dakika pişirin.

  9. ADIM 9 / 9

    Tuzu ayarlayın ve gerekiyorsa pişirme sırasında sosu korumak için biraz daha su ekleyin.

Öneriler

  • Kase

  • Tencere

  • Süzgeç veya kevgir

Genel Bilgiler

Menşei

Italia

Analiz

Makro besinler (100 gr)

Enerji (kcal)150,56
Karbonhidrat (g)4,21
şekerler (g)1,09
Yağlar (g)9,02
doymuş yağ (g)4,39
Protein (g)7,59
Lif (g)0,62
İndirim (g)0,05
  • Proteinler
    7,59g · 24%
  • Karbonhidratlar
    4,21g · 13%
  • Yağlar
    9,02g · 63%
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, özel algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@foodiecooklab.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler