Hakkımızda
Foodie CookLab
  • Yaratıcılar
  • Blog
Foodie CookLab

Bizi sosyal medyada takip edin:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
Hakkımızdaİade politikasıGizlilik politikasıŞartlar ve koşullarÇerez politikası

Abone Ol

Yeni gelişmelerimizi almak için kaydolun

Tarafından desteklenmektedir Tuduu
  1. Home
  2. Tarifler
  3. Manu food writer
  4. Sardunya usulü yaban domuzu

Hazırlık

Sardunya usulü yaban domuzu

Sardunya usulü yaban domuzu

@manu-food-writer
Kategori: Ana yemekler

Yaban domuzu etinin marinasyonundan optimum pişirme süresine kadar, sardunya usulü yaban domuzu hazırlamanın yolunu keşfedin; lezzet ve gelenek dolu bir yemektir.

Zorluk: Kolay
Pişirme süresi: 60 dkPişirme: 60 dk
Hazırlık süresi: 20 dkHazırlık: 20 dk
Ülke: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Yaban domuzu800
  • Sarımsak dişleri2
  • Soğanlar2
  • Sızma zeytinyağı6
  • Kırmızı şarap1
  • Havuç1
  • Defne yaprakları2
  • Kereviz sapı1
  • Taze maydanoz dalları3
  • Yeşil zeytinler60
  • Sirke2
  • Tuzq.b.
  • Karabiberq.b.
  1. ADIM 1 / 6

    Kırmızı şarap, biraz sirke, soğan, sarımsak dişleri, havuç, kereviz, defne yaprakları, maydanoz ve birkaç tane karabiber ile bir marinasyon hazırlayın.

  2. ADIM 2 / 6

    Parçalara ayrılmış yaban domuzu etini bir kaba koyun, marinasyonla üzerini kaplayın ve bir gece ya da yaklaşık 12 saat dinlendirin.

  3. ADIM 3 / 6

    Eti marinasyondan süzün ve kağıtla kurulayın. Süzülmüş şarabı ayırın.

  4. ADIM 4 / 6

    Bir tencerede sızma zeytinyağı, soğan, maydanoz ve sarımsağı soteleyin ve iyice kavurun.

  5. ADIM 5 / 6

    Eti ve kırmızı şarabı ekleyin, tencerenin kapağını kapatın ve kısık ateşte en az 50/60 dakika pişirin.

  6. ADIM 6 / 6

    Et iyice piştiğinde, pişirme başladıktan yaklaşık 40 dakika sonra zeytinleri ekleyin ve şarabın tamamen buharlaşmasını sağlayın.

Öneriler

  • Şarap

  • Tencere

Genel Bilgiler

Saklama notları

Buzdolabında 48 saat.

Diğer bilgiler

Biraz kızarmış ekmek ve kırmızı şarapla çok sıcak servis edin.

Menşei

Italia, Sardegna

Analiz

Makro besinler (100 gr)

Enerji (kcal)85,79
Karbonhidrat (g)1,08
şekerler (g)1,07
Yağlar (g)1,59
doymuş yağ (g)0,42
Protein (g)7,92
Lif (g)0,4
İndirim (g)0,02
  • Proteinler
    7,92g · 63%
  • Karbonhidratlar
    1,08g · 9%
  • Yağlar
    1,59g · 28%
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, özel algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@foodiecooklab.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler