Hakkımızda
Foodie CookLab
  • İçerik üreticileri
  • Blog
Foodie CookLab

Sosyal medyada bizi takip et:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
Hakkımızdaİade politikasıGizlilik PolitikasıŞartlar ve koşullarÇerez Politikası

Birlikte çalışalım

Bir gıda markası veya içerik üreticisi misin? E-postanı bırak, konuşmak için seninle iletişime geçelim.

Altyapı sağlayıcısı: Tuduu
  1. Home
  2. Tarifler
  3. Foodiecooklab
  4. Ricotta köfteleri

Hazırlama

Ricotta köfteleri

Ricotta köfteleri

@foodiecooklab
Kategori: Ana yemekler

Dışı çıtır, içi yumuşak olan bu köfteler inek sütü ricotta'sı ile hazırlanır ve hava fritözünde pişirilir.

Zorluk: Kolay
Pişirme süresi: 10 dkPişirme: 10 dk
Hazırlama süresi: 10 dkHazırlama: 10 dk
Ülke: Italia
foodiecooklab@foodiecooklab

Malzemeler

Porsiyon sayısı
  • İnek sütü ricotta'sı250
  • Galeta unu2
  • Parmigiano40
  • Sızma zeytinyağı1
  • Tuzq.b.
  • Paneleme için
  • Mısır gevreğiq.b.
  • Galeta unuq.b.
  • Yumurta1
  1. ADIM 1 / 4

    Ricotta'yı (gerekirse süzün), parmigiano'yu, galeta ununu, yağı ve tuzu birleştirin.

  2. ADIM 2 / 4

    Köftelere şekil verin.

  3. ADIM 3 / 4

    Önce galeta ununa, sonra yumurtaya ve en son ezilmiş mısır gevreklerine bulayın.

  4. ADIM 4 / 4

    Hava fritözünde bir miktar yağ gezdirerek 180 derecede yaklaşık 10 dakika pişirin.

Öneriler

  • Hava fritözü

Genel bilgiler

Menşei

Italia, Lazio

Analiz

Makro besinler (100 gr)

Enerji (kcal)182,42
Karbonhidrat (g)7,33
– şekerler (g)2,66
Yağ (g)11,83
– doymuş yağ (g)7,07
Protein (g)12,1
Lif (g)0,21
Tuz (g)0,18
  • Protein
    12,1g · 26%
  • Karbonhidrat
    7,33g · 16%
  • Yağ
    11,83g · 58%
Dikkat
Burada gösterilen ve yalnızca bazı özelliklerle sınırlı olan veriler, özel algoritmalar kullanılarak gerçekleştirilen bir analizin sonucudur. Bu nedenle hatalar ve/veya yanlışlıklar içerebilir; bu nedenle kullanıcıdan her zaman doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilmesi durumunda bizimle şu adresten iletişime geçmenizi rica ederiz: info@foodiecooklab.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler