Hakkımızda
Foodie CookLab
  • İçerik üreticileri
  • Blog
Foodie CookLab

Sosyal medyada bizi takip et:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
Hakkımızdaİade politikasıGizlilik PolitikasıŞartlar ve koşullarÇerez Politikası

Birlikte çalışalım

Bir gıda markası veya içerik üreticisi misin? E-postanı bırak, konuşmak için seninle iletişime geçelim.

Altyapı sağlayıcısı: Tuduu
  1. Home
  2. Tarifler
  3. Mor lahana kremalı ve çıtır guanciale’li mezze maniche

Hazırlama

Foodiecooklab
Mor lahana kremalı ve çıtır guanciale’li mezze maniche

Mor lahana kremalı ve çıtır guanciale’li mezze maniche

@foodiecooklab
Kategori: İlk yemekler

Blenderdan geçirilmiş mor lahana, çıtır guanciale ve parmesanla hazırlanan kremalı bir makarna. Limon suyu sayesinde parlaklık kazanan, kolay ve hızlı bir tarif.

Zorluk: Kolay
Pişirme süresi: 15 dkPişirme: 15 dk
Hazırlama süresi: 15 dkHazırlama: 15 dk
Ülke: Italia
foodiecooklab@foodiecooklab

Malzemeler

Porsiyon sayısı
  • Mezze maniche (makarna)200
  • Mor lahana150
  • Soğan1
  • Guanciale80
  • Parmesan40
  • 1/2 limon suyu0.5
  • Tuzq.b.
  • Zeytinyağıq.b.
  1. ADIM 1 / 5

    Guanciale’yi küp küp doğrayın ve her tarafı çıtır olana kadar tavada kızartın; piştikten sonra bir kenara alın.

  2. ADIM 2 / 5

    Biraz zeytinyağı gezdirilmiş tavada, ince dilimlenmiş soğan ve mor lahanayı pişirin; tuzlayın ve yumuşayana kadar yaklaşık 15 dakika pişmeye bırakın.

  3. ADIM 3 / 5

    Bu sırada makarnayı bol tuzlu suda haşlayın.

  4. ADIM 4 / 5

    Pişmiş mor lahanayı bir kepçe makarna suyuyla blenderdan geçirin; daha parlak bir sonuç için yarım limonun suyunu ekleyin.

  5. ADIM 5 / 5

    Makarnayı mor lahana kreması ve çıtır guanciale ile harmanlayın; ocak kapalıyken parmesanla karıştırarak bağlayın.

Öneriler

  • Tava

  • El blenderı veya blender

  • Makarna tenceresi

  • Kepçe

Genel bilgiler

Diğer bilgiler

@ninna_lemon tarafından oluşturulan orijinal tarif, foodiecooklab tarafından Instagram’da paylaşılmıştır.

Menşei

Italia, Toscana

Analiz

Makro besinler (100 gr)

Enerji (kcal)228,23
Karbonhidrat (g)24,29
– şekerler (g)2,73
Yağ (g)10,97
– doymuş yağ (g)1,25
Protein (g)7,52
Lif (g)1,89
Tuz (g)0,04
  • Protein
    7,52g · 13%
  • Karbonhidrat
    24,29g · 43%
  • Yağ
    10,97g · 44%
Dikkat
Burada gösterilen ve yalnızca bazı özelliklerle sınırlı olan veriler, özel algoritmalar kullanılarak gerçekleştirilen bir analizin sonucudur. Bu nedenle hatalar ve/veya yanlışlıklar içerebilir; bu nedenle kullanıcıdan her zaman doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilmesi durumunda bizimle şu adresten iletişime geçmenizi rica ederiz: info@foodiecooklab.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler