Foodie Cook Battle: Sonbahar Huzuru
4 içerik üreticisi, seçkin bir jüri eşliğinde yarışıyor
tarafından hazırlanan tarif
Tarçınlı Elmalı ve Bitter Çikolatalı Yoğurt Kasesini deneyin: kaliteli malzemelerle hazırlanmış otantik bir lezzet patlaması. Daha fazlasını keşfedin ve şimdi hazırlayın!
Porsiyon: malzemelerin ağırlığının bir porsiyona bölünmesiyle hesaplanır; «q.b.» olarak belirtilenler ve analiz tarafından dikkate alınmayanlar, örneğin et suyu, hariçtir. Porsiyon seçiciyle değişmez.
3 adımın 1. adımı: Elmayı soyun, küp küp doğrayın ve yapışmaz, kapaklı küçük bir tavada, kısık ateşte, ara sıra karıştırarak yumuşayana kadar pişirin. Piştikten sonra tarçını ekleyin.
3 adımın 2. adımı: Yoğurdu balla iyice karıştırın.
3 adımın 3. adımı: Tarçın aromalı elma ve rendelenmiş bitter çikolata ile doldurun.
tarafından hesaplandıÖzetle: Veganlar için uygun değil · Laktoz içerir · Nikel içerir · Tespit edilen alerjenler: Süt ve süt ürünleri
Gri renkte: tespit edilmediTespit edildi
| Ortalama değerler | Porsiyon başına375 g · 1 porsiyondan 1'i | 100 g başına |
|---|---|---|
| Enerji | 1.828 kJ437 kcal | 487 kJ117 kcal |
| Yağ | 25,09 g | 6,69 g |
| doymuş yağ asitleri | 13,8 g | 3,68 g |
| Karbonhidrat | 38,51 g | 10,27 g |
| şekerler | 38,51 g | 10,27 g |
| Lif | 4,61 g | 1,23 g |
| Protein | 14,59 g | 3,89 g |
| Tuz | 0,15 g | 0,04 g |
tarafından hesaplandı
Tarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et.
tarafından hesaplandı
