Foodie Cook Battle: Sonbahar Huzuru
4 içerik üreticisi, seçkin bir jüri eşliğinde yarışıyor
Foodiecooklab tarafından hazırlanan tarif
Parigina hazırlamak için basit ve hızlı bir tarif; her durum için uygun, lezzetli bir tuzlu tart.
Porsiyon: malzemelerin ağırlığının 4 porsiyona bölünmesiyle hesaplanır; «q.b.» olarak belirtilenler ve analiz tarafından dikkate alınmayanlar, örneğin et suyu, hariçtir. Porsiyon seçiciyle değişmez.
5 adımın 1. adımı: Pizza hamurunu açın.
5 adımın 2. adımı: Domates püresi, pişmiş jambon, parmesan ve provola ile doldurun.
5 adımın 3. adımı: Bir rulo milföy hamuruyla örtün.
5 adımın 4. adımı: Kenarları kapatın ve yüzeyi yumurta sarısı ile süt karışımıyla fırçalayın.
5 adımın 5. adımı: 190 derecede yaklaşık 25-30 dakika pişirin.
tarafından hesaplandıÖzetle: Veganlar için uygun değil · Vejetaryenler için uygun değil · Peskataryenler için uygun değil · Laktoz içerir · Nikel içerir · Tespit edilen alerjenler: Gluten, Yumurta ve Süt ve süt ürünleri
Gri renkte: tespit edilmediTespit edildi
| Ortalama değerler | Porsiyon başına62 g · 4 porsiyondan 1'i | 100 g başına |
|---|---|---|
| Enerji | 722 kJ173 kcal | 1.165 kJ278 kcal |
| Yağ | 6,22 g | 10,04 g |
| doymuş yağ asitleri | 2,19 g | 3,54 g |
| Karbonhidrat | 20,14 g | 32,48 g |
| şekerler | 0,92 g | 1,48 g |
| Lif | 0,53 g | 0,85 g |
| Protein | 9,73 g | 15,7 g |
| Tuz | 0,2 g | 0,33 g |
tarafından hesaplandıTarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et.
tarafından hesaplandı
