Foodie Cook Battle: Sonbahar Huzuru
4 içerik üreticisi, seçkin bir jüri eşliğinde yarışıyor
tarafından hazırlanan tarif
Armut, ceviz ve peynirle doldurulmuş nefis çıtır yufka sepetleri; yılbaşı/Noel başlangıcı için mükemmel.
Porsiyon: malzemelerin ağırlığının 4 porsiyona bölünmesiyle hesaplanır; «q.b.» olarak belirtilenler ve analiz tarafından dikkate alınmayanlar, örneğin et suyu, hariçtir. Porsiyon seçiciyle değişmez.
5 adımın 1. adımı: Armutları küçük küpler halinde doğrayıp bir parça tereyağı ve bir miktar esmer şekerle tavada hızlıca karamelize edin. Alternatif olarak çiğ kullanın.
5 adımın 2. adımı: 5 küçük kare yufkayı üst üste yerleştirip her kat arasında su ve yağ emülsiyonu ile fırçalayın.
5 adımın 3. adımı: Yufkaları kapsül kalıpların içine yerleştirin, tabana cevizleri, armutları ve peynirleri ekleyin.
5 adımın 4. adımı: 200 derecede 8-10 dakika fırınlayın.
5 adımın 5. adımı: Üzerine biraz daha ceviz ve bir miktar bal gezdirerek tamamlayın.
tarafından hesaplandıÖzetle: Veganlar için uygun değil · Laktoz içerir · Nikel içerir · Tespit edilen alerjenler: Gluten, Süt ve süt ürünleri ve Sert kabuklu meyveler
Gri renkte: tespit edilmediTespit edildi
| Ortalama değerler | Porsiyon başına170 g · 4 porsiyondan 1'i | 100 g başına |
|---|---|---|
| Enerji | 1.137 kJ272 kcal | 669 kJ160 kcal |
| Yağ | 2,75 g | 1,62 g |
| doymuş yağ asitleri | 1,5 g | 0,88 g |
| Karbonhidrat | 62,68 g | 36,87 g |
| şekerler | 60,62 g | 35,66 g |
| Lif | 4,35 g | 2,56 g |
| Protein | 0,71 g | 0,42 g |
| Tuz | 0,05 g | 0,03 g |
tarafından hesaplandıTarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et.
tarafından hesaplandı
