Foodie Cook Battle: Sonbahar Huzuru
4 içerik üreticisi, seçkin bir jüri eşliğinde yarışıyor
tarafından hazırlanan tarif
İçinde uzayan provola peyniri bulunan nefis mini patates pandoroları; başlangıç ya da keyifli bir ana yemek için mükemmel.
Porsiyon: malzemelerin ağırlığının 4 porsiyona bölünmesiyle hesaplanır; «q.b.» olarak belirtilenler ve analiz tarafından dikkate alınmayanlar, örneğin et suyu, hariçtir. Porsiyon seçiciyle değişmez.
6 adımın 1. adımı: Patatesleri bol tuzlu suda yumuşayana kadar haşlayın.
6 adımın 2. adımı: Patatesleri ezin ve rendelenmiş parmigiano, yumurta ve bir tutam tuz ile karıştırın.
6 adımın 3. adımı: Karışımdan toplar yapın ve ortasına bir parça provola yerleştirin.
6 adımın 4. adımı: Topları eşit şekilde kaplamak için galeta ununa bulayın.
6 adımın 5. adımı: Topları yağlı kâğıt serili bir fırın tepsisine yerleştirin ve üzerlerine biraz sızma zeytinyağı sürün.
6 adımın 6. adımı: Önceden ısıtılmış 200°C fırında yaklaşık 20-30 dakika, kızarana kadar pişirin.
tarafından hesaplandıÖzetle: Veganlar için uygun değil · Vejetaryenler için uygun değil · Peskataryenler için uygun değil · Laktoz içerir · Nikel içerir · Tespit edilen alerjenler: Gluten, Yumurta ve Süt ve süt ürünleri
Gri renkte: tespit edilmediTespit edildi
| Ortalama değerler | Porsiyon başına134 g · 4 porsiyondan 1'i | 100 g başına |
|---|---|---|
| Enerji | 652 kJ156 kcal | 488 kJ117 kcal |
| Yağ | 5,55 g | 4,16 g |
| doymuş yağ asitleri | 3,02 g | 2,26 g |
| Karbonhidrat | 18,09 g | 13,55 g |
| şekerler | 0,49 g | 0,37 g |
| Lif | 1,6 g | 1,2 g |
| Protein | 8,58 g | 6,43 g |
| Tuz | 0,16 g | 0,12 g |
tarafından hesaplandıTarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et.
tarafından hesaplandı
