İş birliğiyle
Foodie Cook Battle: Sonbahar Huzuru
4 içerik üreticisi, seçkin bir jüri eşliğinde yarışıyor
tarafından hazırlanan tarif
Bol kuru yemişli, yumuşak, sulu, elma dolgulu ve tarçın kokulu bir kek. Basit, hızlı ve karşı konulmaz derecede lezzetli bir tatlı. Ara öğünde ya da kahvaltıda deneyin.
Porsiyon: malzemelerin ağırlığının 6 porsiyona bölünmesiyle hesaplanır; «q.b.» olarak belirtilenler ve analiz tarafından dikkate alınmayanlar, örneğin et suyu, hariçtir. Porsiyon seçiciyle değişmez.
10 adımın 1. adımı: Yumurtaları şekerle birlikte açık renkli ve köpüksü bir karışım elde edene kadar çırpın.
10 adımın 2. adımı: Cevizleri, çam fıstıklarını ve bademleri rondoda iri iri doğrayın.
10 adımın 3. adımı: Elmaları dilimleyin ve bir limonun suyuyla ıslatın.
10 adımın 4. adımı: Kuru yemişleri yumurta ve şeker karışımına ekleyip karıştırın.
10 adımın 5. adımı: Sütü, ayçiçek yağını, elmaları, bir silme yemek kaşığı tarçını ve elenmiş kabartma tozunu ekleyin.
10 adımın 6. adımı: Malzemeleri iyice karıştırın.
10 adımın 7. adımı: Unu ekleyin ve bir kez daha karıştırın.
10 adımın 8. adımı: Her şeyi 30×18 yağlanmış ve unlanmış dikdörtgen bir tepsiye ya da 22 cm çapında bir kek kalıbına dökün.
10 adımın 9. adımı: Yaklaşık on ceviz, on badem iri iri doğrayıp kekin yüzeyini kaplayın.
10 adımın 10. adımı: Ayrıca yaklaşık yirmi çam fıstığı ekleyin ve 180°'de 45 dakika pişirin.
tarafından hesaplandıÖzetle: Veganlar için uygun değil · Laktoz içerir · Nikel içerir · Tespit edilen alerjenler: Gluten, Yumurta, Süt ve süt ürünleri ve Sert kabuklu meyveler
Gri renkte: tespit edilmediTespit edildi
| Ortalama değerler | Porsiyon başına299 g · 6 porsiyondan 1'i | 100 g başına |
|---|---|---|
| Enerji | 5.000 kJ1.195 kcal | 1.674 kJ400 kcal |
| Yağ | 91,33 g | 30,58 g |
| doymuş yağ asitleri | 8,3 g | 2,78 g |
| Karbonhidrat | 59,46 g | 19,91 g |
| şekerler | 35,03 g | 11,73 g |
| Lif | 14,04 g | 4,7 g |
| Protein | 30,46 g | 10,2 g |
| Tuz | 0,15 g | 0,05 g |
tarafından hesaplandı
Tarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et.
tarafından hesaplandı
