Foodie Cook Battle: Höstens tröst
4 kreatörer tävlar, med en enastående jury
Recept av
De läckra pannkakorna är perfekta för en speciell frukost eller brunch. De är mjuka och lätt söta, perfekta att servera med lönnsirap, färsk frukt eller vispad grädde.
Portion: ingrediensernas vikt delad med 4 portioner, utan ingredienser som anges som «efter smak» och sådana som analysen inte tar hänsyn till, såsom buljong. Det ändras inte med portionsväljaren.
Steg 1 av 8: I en skål, blanda mjölet, sockret, bakpulvret, saltet och vanilinsockret
Steg 2 av 8: I en annan skål, vispa äggen och tillsätt mjölken och grädden
Steg 3 av 8: Blanda de torra ingredienserna med de flytande och rör tills du får en jämn smet.
Steg 4 av 8: Värm en stekpanna med non-stick-yta, smord med lite smör eller olja.
Steg 5 av 8: Häll en skopa smet i pannan och grädda i 2-3 minuter tills det bildas bubblor på ytan.
Steg 6 av 8: Vänd pannkakan och grädda den på andra sidan i ytterligare 2-3 minuter.
Steg 7 av 8: Fortsätt med resten av smeten och stapla de gräddade pannkakorna på en tallrik.
Steg 8 av 8: Servera pannkakorna varma med lönnsirap, färsk frukt eller vispad grädde.
Sammanfattning: Inte lämplig för veganer · Innehåller laktos · Identifierade allergener: Gluten, Ägg och Mjölk och mejeriprodukter
I grått: ej påvisadePåvisat
| Genomsnittliga värden | Per portion133 g · 1 av 4 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 1 056 kJ252 kcal | 793 kJ189 kcal |
| Fett | 5,46 g | 4,1 g |
| varav mättade fettsyror | 2,68 g | 2,01 g |
| Kolhydrater | 43,29 g | 32,49 g |
| varav sockerarter | 6,4 g | 4,8 g |
| Fiber | 1,16 g | 0,87 g |
| Protein | 9,65 g | 7,24 g |
| Salt | 0,27 g | 0,2 g |
Beräknad utifrån receptets ingredienser: tar inte hänsyn till spår eller sammansättningen hos de produkter du använder. Analysen är automatisk och begränsad till vissa aspekter: den kan innehålla fel, så kontrollera alltid etiketten.
