Foodie Cook Battle: Höstens tröst
4 kreatörer tävlar, med en enastående jury
Recept av
En läcker persiko- och yoghurtkaka, utan ägg och utan smör. Perfekt till en lätt och god frukost eller mellanmål.
Portion: ingrediensernas vikt delad med 8 portioner, utan ingredienser som anges som «efter smak» och sådana som analysen inte tar hänsyn till, såsom buljong. Det ändras inte med portionsväljaren.
Steg 1 av 7: Förvärm ugnen till 180 grader.
Steg 2 av 7: Blanda i en skål mjölet, den grekiska yoghurten, erytritolen, fröoljan, växtdrycken, bakpulvret och en nypa salt.
Steg 3 av 7: Skär 2 persikor i bitar och tillsätt dem i smeten, blanda väl.
Steg 4 av 7: Häll smeten i en ugnsform.
Steg 5 av 7: Skär de andra 2 persikorna i skivor och lägg dem på kakans yta.
Steg 6 av 7: Grädda i 45 minuter.
Steg 7 av 7: När kakan är gräddad, låt den svalna och dekorera med florsocker.
Sammanfattning: Inte lämplig för veganer · Innehåller laktos · Identifierade allergener: Gluten och Mjölk och mejeriprodukter
I grått: ej påvisadePåvisat
| Genomsnittliga värden | Per portion190 g · 1 av 8 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 786 kJ188 kcal | 415 kJ99 kcal |
| Fett | 2,8 g | 1,48 g |
| varav mättade fettsyror | 1,14 g | 0,6 g |
| Kolhydrater | 52,51 g | 27,71 g |
| varav sockerarter | 6,69 g | 3,53 g |
| Fiber | 2,12 g | 1,12 g |
| Protein | 6,59 g | 3,48 g |
| Salt | 0,19 g | 0,1 g |
Beräknad utifrån receptets ingredienser: tar inte hänsyn till spår eller sammansättningen hos de produkter du använder. Analysen är automatisk och begränsad till vissa aspekter: den kan innehålla fel, så kontrollera alltid etiketten.
