Foodie Cook Battle: Höstens tröst
4 kreatörer tävlar, med en enastående jury
Recept av
En mjuk och doftande citronkaka, klar på bara 2 minuter tack vare mikrovågsugnen!
Portion: ingrediensernas vikt delad med 2 portioner, utan ingredienser som anges som «efter smak» och sådana som analysen inte tar hänsyn till, såsom buljong. Det ändras inte med portionsväljaren.
Steg 1 av 4: På en tallrik, arbeta ihop de flytande ingredienserna med en gaffel, inklusive ägget och yoghurten.
Steg 2 av 4: Tillsätt de torra ingredienserna, sist vattnet i matskedar, arbeta ihop allt och få en jämn och fyllig smet.
Steg 3 av 4: Fördela i de två inte alltför stora muggarna.
Steg 4 av 4: Tillaga i mikrovågsugn på maximal effekt i 2 minuter, kontrollera vid slutet av tillagningen innan servering.
Sammanfattning: Inte lämplig för veganer · Identifierade allergener: Ägg och Mjölk och mejeriprodukter
I grått: ej påvisadePåvisat
| Genomsnittliga värden | Per portion120 g · 1 av 2 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 1 076 kJ257 kcal | 901 kJ215 kcal |
| Fett | 8,72 g | 7,3 g |
| varav mättade fettsyror | 2,02 g | 1,69 g |
| Kolhydrater | 47,61 g | 39,84 g |
| varav sockerarter | 0,5 g | 0,42 g |
| Fiber | 0,48 g | 0,4 g |
| Protein | 7,24 g | 6,06 g |
| Salt | 0,11 g | 0,09 g |
Beräknad utifrån receptets ingredienser: tar inte hänsyn till spår eller sammansättningen hos de produkter du använder. Analysen är automatisk och begränsad till vissa aspekter: den kan innehålla fel, så kontrollera alltid etiketten.
