I samarbete med
Foodie Cook Battle: Höstens tröst
4 kreatörer tävlar, med en enastående jury
Recept av
En fit cheesecake tillagad i airfryer, krämig, lätt och nyttig. Perfekt för den som söker en snabb och god dessert.
Portion: ingrediensernas vikt delad med 4 portioner, utan ingredienser som anges som «efter smak» och sådana som analysen inte tar hänsyn till, såsom buljong. Det ändras inte med portionsväljaren.
Steg 1 av 6: Blanda grekisk yoghurt, två ägg och honungen i en skål och rör ihop med en visp.
Steg 2 av 6: Tillsätt siktat mjöl och bakpulver och blanda igen.
Steg 3 av 6: Tillsätt de röda bären och chokladknapparna och vänd försiktigt ihop med en slickepott.
Steg 4 av 6: Häll smeten i en form klädd med bakplåtspapper.
Steg 5 av 6: Tillaga i airfryer på 170 grader i 35–40 minuter.
Steg 6 av 6: Om ytan får för mycket färg, täck med aluminiumfolie och fortsätt tillagningen.
Sammanfattning: Inte lämplig för veganer · Innehåller laktos · Innehåller nickel · Identifierade allergener: Gluten, Ägg och Mjölk och mejeriprodukter
I grått: ej påvisadePåvisat
| Genomsnittliga värden | Per portion123 g · 1 av 4 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 746 kJ178 kcal | 606 kJ145 kcal |
| Fett | 9,53 g | 7,73 g |
| varav mättade fettsyror | 4,58 g | 3,72 g |
| Kolhydrater | 13,72 g | 11,13 g |
| varav sockerarter | 4,72 g | 3,83 g |
| Fiber | 0,27 g | 0,22 g |
| Protein | 10,08 g | 8,18 g |
| Salt | 0,23 g | 0,19 g |
Beräknad utifrån receptets ingredienser: tar inte hänsyn till spår eller sammansättningen hos de produkter du använder. Analysen är automatisk och begränsad till vissa aspekter: den kan innehålla fel, så kontrollera alltid etiketten.
