Foodie Cook Battle: Höstens tröst
4 kreatörer tävlar, med en enastående jury
Recept av
Vill du ha ett gott och nyttigt mellanmål som passar din kostplan?
Portion: ingrediensernas vikt delad med 2 portioner, utan ingredienser som anges som «efter smak» och sådana som analysen inte tar hänsyn till, såsom buljong. Det ändras inte med portionsväljaren.
Steg 1 av 4: Tvätta och skär äpplena i skivor
Steg 2 av 4: Bred på mandelkrämen
Steg 3 av 4: Smält den smälta chokladen och ringla över äpplena
Steg 4 av 4: I frysen i 10 minuter
Sammanfattning: Innehåller nickel · Identifierade allergener: Nötter
I grått: ej påvisadePåvisat
| Genomsnittliga värden | Per portion75 g · 1 av 2 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 179 kJ43 kcal | 238 kJ57 kcal |
| Fett | 0,08 g | 0,1 g |
| varav mättade fettsyror | 0,02 g | 0,02 g |
| Kolhydrater | 10,28 g | 13,7 g |
| varav sockerarter | 10,28 g | 13,7 g |
| Fiber | 1,5 g | 2 g |
| Protein | 0,23 g | 0,3 g |
Beräknad utifrån receptets ingredienser: tar inte hänsyn till spår eller sammansättningen hos de produkter du använder. Analysen är automatisk och begränsad till vissa aspekter: den kan innehålla fel, så kontrollera alltid etiketten.
