Ett krispigt, somrigt recept som doftar hemlagat och går snabbt att göra. Perfekt för att ta tillvara på gammalt bröd och servera något gott, typ en bruschetta 2.0!
Steg 1 av 7: Blanda alla ingredienser i en skål.
Steg 2 av 7: Bred ut blandningen på en plåt klädd med bakplåtspapper och en skvätt olja under.
Steg 3 av 7: Tryck ut blandningen ordentligt: ju tunnare den är, desto krispigare blir den.
Steg 4 av 7: Tillsätt ytterligare en skvätt olja ovanpå.
Steg 5 av 7: Grädda i 200°C i över-/undervärme i 10 minuter.
Steg 6 av 7: Byt till varmluft och grädda i ytterligare 7–8 minuter.
Steg 7 av 7: Kontrollera de sista minuterna för att undvika att den bränns och för att försäkra dig om att den blir krispig.
Recept av
Portion: ingrediensernas vikt delad med 4 portioner, utan ingredienser som anges som «efter smak» och sådana som analysen inte tar hänsyn till, såsom buljong. Det ändras inte med portionsväljaren.
Sammanfattning: Inte lämplig för veganer · Att kontrollera för vegetarianer · Att kontrollera för pescetarianer · Innehåller nickel · Identifierade allergener: Gluten och Mjölk
| Genomsnittliga värden | Per portion119 g · 1 av 4 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 699 kJ167 kcal | 590 kJ141 kcal |
| Fett | 0,37 g | 0,31 g |
| varav mättade fettsyror | 0,05 g | 0,04 g |
| Kolhydrater | 36,38 g | 30,7 g |
| varav sockerarter | 3,29 g | 2,78 g |
| Fiber | 2,6 g | 2,19 g |
| Protein | 5,49 g | 4,63 g |
| Salt | 0,31 g | 0,26 g |
Beräknad utifrån receptets ingredienser: tar inte hänsyn till spår eller sammansättningen hos de produkter du använder. Analysen är automatisk och begränsad till vissa aspekter: den kan innehålla fel, så kontrollera alltid etiketten. Om du upptäcker något avvikande, kontakta oss på info@foodiecooklab.it.
I grått: ej påvisadePåvisat
