Om oss
Foodie CookLab
  • Skapare
  • Blogg
Foodie CookLab

Följ oss på sociala medier:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
Om ossReturpolicyIntegritetspolicyVillkor och bestämmelserCookiepolicy

Prenumerera

Registrera dig för att få våra nyheter

Drivs av Tuduu
  1. Home
  2. Recept
  3. Manu food writer
  4. Gratinerade musslor
Gratinerade musslor

Gratinerade musslor

@manu-food-writer
Kategori: Smårätter

Upptäck hur du förbereder läckra gratinerade musslor, en enkel och lockande förrätt som kommer att vinna allas smaklökar.

Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: 15 minMatlagning: 15 min
Förberedelsetid: 15 minFörberedelse: 15 min
Land: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

Ingredienser

Antal portioner
  • Förkokta frysta musslor i halvt skal20
  • Dadel- körsbärstomater6
  • Vitlöksklyfta1
  • Persiljekvist1
  • Riven ost2
  • Ströbröd10
  • Vatten1
  • Extra jungfruolivoljaq.b.
  • Saltq.b.

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 8

    Tvätta och skär dadeltomaterna och samla deras saft i en skål där du tillsätter vitlök och hackad persilja.

  2. STEG 2 AV 8

    Häll ströbrödet, matskedarna med riven ost och blandningen av dadeltomater, persilja och vitlök i en skål.

  3. STEG 3 AV 8

    Tillsätt de två matskedarna extra jungfruolivolja och salta.

  4. STEG 4 AV 8

    Blanda till en mycket fuktig och pastig fyllning och tillsätt lite vatten i taget för att hålla den fuktig.

  5. STEG 5 AV 8

    När den är klar, täck musslorna och lägg dem med mellanrum eftersom de kan släppa ifrån sig vatten under tillagningen.

  6. STEG 6 AV 8

    Gratinera i 10 minuter i en förvärmd ugn på 200 grader, och därefter ytterligare 5 minuter med grillfunktion för att få yta.

  7. STEG 7 AV 8

    Du kan även tillsätta svartpeppar eller kapris utan salt i blandningen.

  8. STEG 8 AV 8

    När det gäller osten kan du använda den du föredrar, mellan grana eller pecorino, beroende på smak.

Tips

  • Vin

Allmän information

Förvaringsanvisningar

Förvara i kylskåp i högst 12 timmar

Mer information

Servera ljummet som förrätt eller som huvudrätt.

Ursprung

Italia, Sicilia

Analys

Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@foodiecooklab.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier

Makronäringsämnen (100 gr)

Energi (kcal)146,46
Kolhydrater (g)16,64
varav socker (g)1,35
Fett (g)4
varav mättat fett (g)1,25
Proteiner (g)11,11
Fiber (g)0,94
Rea (g)0,54
  • Proteiner
    11,11g · 30%
  • Kolhydrater
    16,64g · 45%
  • Fett
    4g · 24%