Om oss
Foodie CookLab
  • Skapare
  • Blogg
Foodie CookLab

Följ oss på sociala medier:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
Om ossReturpolicyIntegritetspolicyVillkor och bestämmelserCookiepolicy

Prenumerera

Registrera dig för att få våra nyheter

Drivs av Tuduu
  1. Home
  2. Recept
  3. Manu food writer
  4. Auberginerullar
Auberginerullar

Auberginerullar

@manu-food-writer

Prova receptet på smältande auberginerullar, en förrätt för både stora och små med grillad aubergine.

Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: 10 minMatlagning: 10 min
Förberedelsetid: 20 minFörberedelse: 20 min

Ingredienser

Antal portioner
  • Lila aubergine1
  • Skivor av gruyère4
  • Skivor av kokt skinka2
  • Saltq.b.

Förberedelse

Land: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer
  1. STEG 1 AV 5

    Tvätta auberginen, skär den i runda skivor med en grönsaksskärare, något tjocka, och grilla dem på båda sidor, lägg dem sedan ut på en tallrik.

  2. STEG 2 AV 5

    Skär den kokta skinkan och grovieren i fyrkanter i samma bredd som auberginen.

  3. STEG 3 AV 5

    Låt aubergineskivorna svalna i cirka 10 minuter, täck dem sedan i mitten med en bit kokt skinka och gruyère, och salta till sist.

  4. STEG 4 AV 5

    Med hjälp av en eller två tandpetare, forma en rulle så att osten inte rinner ut under tillagningen.

  5. STEG 5 AV 5

    Tillaga i förvärmd ugn vid 180 grader i 10 minuter, tillräckligt länge för att smälta osten.

Tips

  • Grönsaksskärare

  • Tandpetare

  • Vin

Allmän information

Förvaringsanvisningar

Förvara högst 24 timmar i kylskåp.

Mer information

Serveras ljummen.

Ursprung

Italia, Sicilia

Analys

Makronäringsämnen (100 gr)

Kategori: Smårätter
Energi (kcal)158,3
Kolhydrater (g)2,11
varav socker (g)2,11
Fett (g)10,89
varav mättat fett (g)6,34
Proteiner (g)12,36
Fiber (g)1,54
Rea (g)0,17
  • Proteiner
    12,36g · 32%
  • Kolhydrater
    2,11g · 5%
  • Fett
    10,89g · 63%
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@foodiecooklab.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier