Om oss
Foodie CookLab
  • Kreatörer
  • Blogg
Foodie CookLab

Följ oss på sociala medier:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
Om ossReturpolicyIntegritetspolicyVillkor och bestämmelserCookiepolicy

Vi arbetar tillsammans

Är du ett matvarumärke eller en kreatör? Lämna din e-postadress så kontaktar vi dig för att prata om det.

Drivs av Tuduu
  1. Home
  2. Recept
  3. Superenkla calzoni tillagade i panna

Förberedelse

Foodiecooklab
Superenkla calzoni tillagade i panna

Superenkla calzoni tillagade i panna

@foodiecooklab
Kategori: En rätt

Mycket enkla calzoni, tillagade i panna och klara på några minuter. Perfekta att fylla med ingredienserna du gillar bäst!

Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: 10 minTillagning: 10 min
Förberedelsetid: 40 minFörberedelse: 40 min
Land: Italia
foodiecooklab@foodiecooklab

Ingredienser

Antal portioner
  • Vetemjöl tipo 00250
  • Vatten150
  • Extra jungfruolivolja30
  • Snabbjäst för matpajer8
  • Salt10
  • Till fyllning
  • Passerade tomater200
  • Mozzarella för pizza150
  • Skivor av kokt skinka2
  • Crescenza100
  1. STEG 1 AV 6

    Häll mjöl och jäst i en skål. Tillsätt vatten, salt och olja.

  2. STEG 2 AV 6

    Knåda först i skålen, flytta sedan över till en arbetsyta och låt vila som en degboll i cirka en halvtimme.

  3. STEG 3 AV 6

    Dela degen i 5 bollar. Kavla ut varje boll med en kavel.

  4. STEG 4 AV 6

    Fyll efter smak: tomat och mozzarella för några, kokt skinka och crescenza för de andra.

  5. STEG 5 AV 6

    Vik ihop väl och förslut kanterna med hjälp av en gaffel.

  6. STEG 6 AV 6

    Stek calzonerna i en non-stick-panna, penslade med lite olja, på båda sidor tills de fått gyllene färg.

Tips

  • Non-stick-panna

  • Kavel

  • Gaffel

Allmän information

Ursprung

Italia, Sicilia

Analys

Makronäringsämnen (100 gr)

Energi (kcal)212,28
Kolhydrater (g)25,37
varav sockerarter (g)1,92
Fett (g)7,99
varav mättat fett (g)4,37
Protein (g)10,8
Fiber (g)0,97
Salt (g)0,76
  • Protein
    10,8g · 20%
  • Kolhydrater
    25,37g · 47%
  • Fett
    7,99g · 33%
Observera
Uppgifterna som visas här, begränsade till vissa specifika områden, är resultatet av en analys som utförts med hjälp av egenutvecklade algoritmer. Därför kan de innehålla fel och eller inexaktheter, och du bör alltid kontrollera att de är korrekta. Om du upptäcker avvikelser ber vi dig kontakta oss på info@foodiecooklab.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier