Om oss
Foodie CookLab
  • Kreatörer
  • Blogg
Foodie CookLab

Följ oss på sociala medier:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
Om ossReturpolicyIntegritetspolicyVillkor och bestämmelserCookiepolicy

Vi arbetar tillsammans

Är du ett matvarumärke eller en kreatör? Lämna din e-postadress så kontaktar vi dig för att prata om det.

Drivs av Tuduu
  1. Home
  2. Recept
  3. Mezze maniche med kålräm och krispig guanciale

Förberedelse

Foodiecooklab
Mezze maniche med kålräm och krispig guanciale

Mezze maniche med kålräm och krispig guanciale

@foodiecooklab
Kategori: Förrätter

En utsökt pastarätt med mezze maniche, kräm av rödkål och krispig guanciale, perfekt för en god och färgstark måltid.

Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: 15 minTillagning: 15 min
Förberedelsetid: 15 minFörberedelse: 15 min
Land: Italia
foodiecooklab@foodiecooklab

Ingredienser

Antal portioner
  • Pasta200
  • Rödkål150
  • Lök1
  • Guanciale80
  • Parmesanost40
  • Citron0.5
  • Saltq.b.
  • Oljaq.b.
  • STEG 1 AV 5

    Skär guancialen i tärningar och bryn den i en panna tills den blir krispig på alla sidor. När den är klar, ställ åt sidan.

  • STEG 2 AV 5

    I en panna med en skvätt olja, stek lök och rödkål skurna i tunna skivor. Salta och tillaga i cirka 15 minuter tills de är mjuka.

  • STEG 3 AV 5

    Koka under tiden pastan i rikligt saltat vatten.

  • STEG 4 AV 5

    Mixa den kokta rödkålen med en skopa av pastavattnet och tillsätt saften av en halv citron för ett klarare resultat.

  • STEG 5 AV 5

    Vänd pastan med rödkålskrämen, den krispiga guancialen och, med värmen avstängd, blanda med parmesanosten.

  • Allmän information

    Ursprung

    Italia, Lazio

    Analys

    Makronäringsämnen (100 gr)

    Energi (kcal)224,48
    Kolhydrater (g)24,51
    varav sockerarter (g)2,48
    Fett (g)10,88
    varav mättat fett (g)1,22
    Protein (g)7,83
    Fiber (g)1,58
    Salt (g)0,04
    • Protein
      7,83g · 14%
    • Kolhydrater
      24,51g · 43%
    • Fett
      10,88g · 43%
    Observera
    Uppgifterna som visas här, begränsade till vissa specifika områden, är resultatet av en analys som utförts med hjälp av egenutvecklade algoritmer. Därför kan de innehålla fel och eller inexaktheter, och du bör alltid kontrollera att de är korrekta. Om du upptäcker avvikelser ber vi dig kontakta oss på info@foodiecooklab.it
    Livsstilar
    Intoleranser och allergier