Om oss
Foodie CookLab
  • Kreatörer
  • Blogg
Foodie CookLab

Följ oss på sociala medier:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
Om ossReturpolicyIntegritetspolicyVillkor och bestämmelserCookiepolicy

Vi arbetar tillsammans

Är du ett matvarumärke eller en kreatör? Lämna din e-postadress så kontaktar vi dig för att prata om det.

Drivs av Tuduu
  1. Home
  2. Recept
  3. Kycklingspinacine

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 6
Foodiecooklab
Kycklingspinacine

Kycklingspinacine

@foodiecooklab
Kategori: Huvudrätter

Hemgjorda kycklingspinacine: mjuka inuti och krispiga utanpå. Ett enkelt och snabbt recept, perfekt för både stora och små.

Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: 15 minTillagning: 15 min
Förberedelsetid: 20 minFörberedelse: 20 min
Land: Italia
foodiecooklab@foodiecooklab

Ingredienser

Antal portioner
  • Mald kyckling0.5
  • Tillagad och urkramad spenatq.b.
  • Riven parmesan2
  • Salt1.5
  • Ägg för panering1
  • Ströbröd för paneringq.b.
  • Olivoljaq.b.

Blanda ett halvt kilo mald kyckling med tidigare tillagad spenat, hackad och väl urkramad för att få bort överflödigt vatten, i en skål.

  • STEG 2 AV 6

    Tillsätt två matskedar riven parmesan och salt efter smak (cirka en och en halv tesked för 500 g kött). Blanda väl tills du får en jämn smet.

  • STEG 3 AV 6

    Ta portionsvis av smeten och forma varje portion till en platt biff, så att du får dina spinacine.

  • STEG 4 AV 6

    Förbered paneringen: vänd spinacinan i uppvispat ägg och sedan i ströbröd tills de är jämnt täckta.

  • STEG 5 AV 6

    Tillaga: stek i panna i het olja tills de är gyllenbruna på båda sidor, eller lägg dem på en plåt, pensla med olja och grädda i ugn tills de är krispiga på utsidan.

  • STEG 6 AV 6

    Servera varma, de är perfekta för både stora och små.

  • Tips

    • Stekpanna

    • Skål

    • Plåt (om du använder ugnen)

    Allmän information

    Ursprung

    Italia

    Analys

    Observera
    Uppgifterna som visas här, begränsade till vissa specifika områden, är resultatet av en analys som utförts med hjälp av egenutvecklade algoritmer. Därför kan de innehålla fel och eller inexaktheter, och du bör alltid kontrollera att de är korrekta. Om du upptäcker avvikelser ber vi dig kontakta oss på info@foodiecooklab.it
    Livsstilar
    Intoleranser och allergier