Om oss
Foodie CookLab
  • Kreatörer
  • Blogg
Foodie CookLab

Följ oss på sociala medier:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
Om ossReturpolicyIntegritetspolicyVillkor och bestämmelserCookiepolicy

Vi arbetar tillsammans

Är du ett matvarumärke eller en kreatör? Lämna din e-postadress så kontaktar vi dig för att prata om det.

Drivs av Tuduu
  1. Home
  2. Recept
  3. Foodiecooklab
  4. Savojkålsrullader fyllda med buffelmozzarella och kokt skinka
Savojkålsrullader fyllda med buffelmozzarella och kokt skinka

Savojkålsrullader fyllda med buffelmozzarella och kokt skinka

@foodiecooklab
Kategori: Huvudrätter

Savojkålsrullader fyllda med buffelmozzarella och kokt skinka är en god och lättlagad huvudrätt, perfekt för alla tillfällen.

Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: 20 minTillagning: 20 min
Förberedelsetid: 15 minFörberedelse: 15 min
Land: Italia
foodiecooklab@foodiecooklab

Ingredienser

Antal portioner
  • Savojkålq.b.
  • Buffelmozzarella150
  • Kokt skinka100
  • Parmesanq.b.
  • Ströbrödq.b.
  • Extra jungfruolivoljaq.b.

Förberedelse

  • STEG 1 AV 5

    Förväll savojkålsbladen i en minut efter att den centrala stammen tagits bort.

  • STEG 2 AV 5

    Torka bladen ordentligt och fyll dem med parmesan, mozzarella och kokt skinka, och rulla ihop dem till rullader.

  • STEG 3 AV 5

    Smörj en ugnsform med olja och strö över ströbröd och parmesan.

  • STEG 4 AV 5

    Lägg savojkålsrulladerna i formen, ringla över lite olja och strö över parmesan.

  • STEG 5 AV 5

    Grädda i 180 °C i cirka 20 minuter.

  • Allmän information

    Ursprung

    Italia, Lazio

    Analys

    Makronäringsämnen (100 gr)

    Energi (kcal)258,8
    Kolhydrater (g)0,6
    varav sockerarter (g)0,6
    Fett (g)20,52
    varav mättat fett (g)4,96
    Protein (g)17,94
    Salt (g)0,38
    • Protein
      17,94g · 28%
    • Kolhydrater
      0,6g · 1%
    • Fett
      20,52g · 71%
    Observera
    Uppgifterna som visas här, begränsade till vissa specifika områden, är resultatet av en analys som utförts med hjälp av egenutvecklade algoritmer. Därför kan de innehålla fel och eller inexaktheter, och du bör alltid kontrollera att de är korrekta. Om du upptäcker avvikelser ber vi dig kontakta oss på info@foodiecooklab.it
    Livsstilar
    Intoleranser och allergier