Ett snabbt och gott recept för att göra focaccia-lingor utan jäsning, perfekta som måltid eller snacks.
Steg 1 av 7: I en bunke, blanda mjölet med det snabba bakpulvret.
Steg 2 av 7: Tillsätt vatten och extra jungfruolivolja, och blanda tills du får en jämn deg.
Steg 3 av 7: Tillsätt en nypa salt och fortsätt att knåda.
Steg 4 av 7: Dela degen i portioner och kavla ut den till lingor.
Steg 5 av 7: Tillaga i en non-stick panna i cirka 10 minuter, och vänd halvvägs genom gräddningen.
Steg 6 av 7: Lägg till kokt skinka och rökt scamorza som topping.
Steg 7 av 7: Servera varm och njut!
Recept av
Portion: ingrediensernas vikt delad med 4 portioner, utan ingredienser som anges som «efter smak» och sådana som analysen inte tar hänsyn till, såsom buljong. Det ändras inte med portionsväljaren.
Sammanfattning: Inte lämplig för veganer · Inte lämplig för vegetarianer · Inte lämplig för pescetarianer · Innehåller laktos · Identifierade allergener: Gluten och Mjölk
| Genomsnittliga värden | Per portion82 g · 1 av 4 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energi | 1 056 kJ252 kcal | 1 288 kJ308 kcal |
| Fett | 0,52 g | 0,64 g |
| varav mättade fettsyror | 0,06 g | 0,07 g |
| Kolhydrater | 56,06 g | 68,37 g |
| varav sockerarter | 1,27 g | 1,55 g |
| Fiber | 1,65 g | 2,01 g |
| Protein | 8,58 g | 10,46 g |
| Salt | 1,03 g | 1,26 g |
Beräknad utifrån receptets ingredienser: tar inte hänsyn till spår eller sammansättningen hos de produkter du använder. Analysen är automatisk och begränsad till vissa aspekter: den kan innehålla fel, så kontrollera alltid etiketten. Om du upptäcker något avvikande, kontakta oss på info@foodiecooklab.it.
I grått: ej påvisadePåvisat
